中醫治療淚溝與黑眼圈的方法-中醫科

淚溝問題？

醫生您好:

1.我從幼稚園開始就有黑眼圈，常常有鼻塞，但奇怪的是，後來去幾家醫院看耳鼻喉科，甚至在台大醫院還做過敏檢查，每次診斷結果都是沒有過敏性鼻炎症狀，甚至沒有過敏原，醫生都說我沒病，所以我很納悶我的黑眼圈到底為何會形成? 因為我父母都沒有甚麼黑眼圈，我3歲前也沒有黑眼圈，我也都早睡，睡很飽卻還是很重。

2.另外，我從小就有淚溝，到現在25歲，越長大淚溝越深，眼周皮膚天生就很薄，所以血管筋蠻明顯的，我還做過醫美，打過玻尿酸消除淚溝，但是效果仍有限，醫生說因為我淚溝太深了，如果要完全去除掉淚溝，必須做眼部侵入性手入把眼周其他部位的脂肪轉到淚溝才能消除，但我覺得太危險，所以沒有考慮。
所以想請教您中醫有甚麼藥或甚麼方式可以改善淚溝? 也就是說中醫有甚麼方式可以把臉頰長胖一點，皮膚增厚一點?

感謝您!

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/23

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

Dear 匿名／25歲／女網友: 你好,

1.妳有黑眼圈，雖常常鼻塞，但沒有過敏原，父母都沒有甚麼黑眼圈，3歲前也沒有黑眼圈，我也都早睡，睡很飽卻黑眼圈還是很重，可能妳的體質現在發生改變了，以致產生黑眼圈。

2.妳有淚溝，到現在25歲，越長大淚溝越深，眼周皮膚天生就很薄，所以血管筋蠻明顯的，我還做過醫美，打過玻尿酸消除淚溝，但是效果仍有限，是否要可慮用眼及眼旁肌肉組織的問題，可請教西醫醫美。

3.中醫可以嘗試考慮補脾胃把臉頰長胖一點，皮膚增厚一點，及補腎氣方式，因為腎氣的本色為黑，腎氣虛有腰酸，白濁，白帶等問題，補腎氣方式或許可以改善淚溝。

4.但上述方法都應找合格有經驗中醫師辨証論治治療，以求改善。

專此　最後　祝　安好

豐原醫院中醫科主任　中台科技大學通識中心副教授林慶鐘博士上

回覆日期：2016/01/23
資料來源：台灣e院 - 淚溝問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將從中醫的角度來探討淚溝與黑眼圈的形成原因及其治療方法。

首先，黑眼圈的形成可能與多種因素有關。
根據中醫理論，黑眼圈通常與腎虛、脾虛、氣血不足等有關。
腎主藏精，與眼睛的健康密切相關；而脾則主運化，若脾虛則可能導致氣血不足，進而影響到眼周的血液循環，造成黑眼圈的出現。
您提到的鼻塞問題，雖然檢查結果顯示沒有過敏性鼻炎，但鼻塞可能影響到氣的流通，進而影響眼部的血液循環，這也是造成黑眼圈的原因之一。

至於淚溝的問題，淚溝的形成主要是因為眼周皮膚薄、脂肪不足以及膠原蛋白流失等因素。
中醫認為，脾主肌肉，腎與眼睛的健康息息相關，因此，改善淚溝的治療方法可以從補脾健腎著手。
具體來說，可以考慮以下幾種中醫治療方法：
1. 中藥調理：可以考慮使用一些補脾健腎的中藥，例如人參、白術、枸杞、桂圓等，這些藥材有助於增強脾胃的運化功能，促進氣血生成，從而改善黑眼圈和淚溝的情況。
建議在專業中醫師的指導下進行調配。

2. 針灸療法：針灸可以促進局部血液循環，改善眼周的氣血供應，對於淚溝和黑眼圈有一定的改善效果。
針灸時可選擇眼周的特定穴位，如睛明、攢竹等，這些穴位有助於舒緩眼部疲勞，促進血液循環。

3. 飲食調整：建議多攝取富含膠原蛋白的食物，如魚類、雞肉、豆腐等，並增加新鮮水果和蔬菜的攝取，這些食物有助於增強皮膚的彈性和厚度。
此外，保持充足的水分攝取，避免過多攝取鹽分和油膩食物，以減少水腫的情況。

4. 生活習慣：保持良好的作息，避免熬夜，並適度進行眼部運動，這樣可以減少眼部疲勞，促進血液循環，對改善黑眼圈和淚溝有幫助。

5. 穴道按摩：可以在家進行眼周的穴道按摩，使用熱毛巾熱敷眼部，然後輕輕按壓眼周的穴位，這樣可以促進血液循環，減輕黑眼圈和淚溝的情況。

總之，黑眼圈和淚溝的改善需要綜合考量，建議您尋求專業中醫師的幫助，進行辨證施治，根據您的具體體質制定個性化的治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善眼周的問題，恢復明亮的眼神！