泌尿科問題：自慰後精液變黃，禁慾是否能改善？-泌尿科

會改善嗎？

您好
我之前一直一來很長自慰
但自從射出來水水黃黃的之後我就開始禁慾了
就是3.4天來一次
可是精液的狀況還是差不多
可能稍微有好一些些吧可是還是水黃稀稀的
會不孕嗎
如果我禁一段時間
會回到當初的精液狀況嗎(恢復很快這樣)

嘿唷，10~19歲男性，詢問日期：2016/02/03

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

嘿呦：

你好

會不會不孕，需要檢查精液。

經常射精，確實會讓精液濃度下降。

另外，是否作息不正常，經常熬夜、缺乏規律運動等。
建議先從規律運動做起：
每週3-5天運動，每天至少40-60分鐘，強度至少能夠出汗或者心跳超過 150/分鐘。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

以上由本院泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2016/02/03
資料來源：台灣e院 - 會改善嗎

彙整補充說明

您好！針對您提到的自慰後精液變黃的問題，首先要了解精液的顏色和質地會受到多種因素的影響，包括頻繁的自慰、身體健康狀況、飲食習慣以及心理狀態等。
精液的正常顏色應該是乳白色或淡黃色，而當精液呈現水黃或稀稀的狀態時，可能是因為精液中的精子濃度較低，或者是因為體內的某些變化。

您提到禁慾後精液狀況有所改善，這是因為禁慾可以讓身體有更多的時間來恢復精液的質量。
頻繁的自慰可能導致精液中的精子濃度下降，長期下去可能會影響生育能力。
一般來說，禁慾一段時間後，精液的質量和顏色有可能會恢復到正常狀態，但這也取決於個人的身體狀況和生活習慣。

如果您在禁慾後仍然發現精液的顏色沒有明顯改善，建議您考慮以下幾點：
1. 飲食與生活習慣：均衡的飲食、充足的水分攝取、適度的運動和良好的作息都對精液的質量有正面影響。
避免過多的酒精和煙草，這些都可能影響生殖健康。

2. 心理因素：壓力、焦慮等心理因素也可能影響性功能和精液質量。
適當的放鬆和心理調適是非常重要的。

3. 健康檢查：如果精液的顏色持續異常，建議您尋求專業醫療意見，進行精液檢查或其他相關檢查，以排除潛在的健康問題，如感染或其他泌尿系統的疾病。

4. 禁慾的時間：禁慾的時間長短因人而異，通常建議至少禁慾幾週，讓身體有足夠的時間來恢復。
如果您在禁慾後的幾週內仍然沒有改善，則應考慮就醫。

最後，關於是否會影響生育能力，這需要根據您的具體情況來評估。
如果您有計劃結婚並希望有小孩，建議您在禁慾一段時間後，若仍有疑慮，最好尋求泌尿科醫師的專業建議，進行必要的檢查和評估。
這樣可以更清楚地了解您的生育能力及健康狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！