牙齒咬到硬物？
醫師您好前幾天吃包子不小心咬到沒清乾淨的骨頭，導致下門牙有點搖晃，已經第五天了，看鏡子是沒有裂開，只是用手指頭去碰有搖搖的感覺。
吃東西時儘量避免碰到那顆牙齒，請問，這會自己恢復嗎？
大概需要多久？
謝謝
志昇，40~49歲男性，詢問日期：2016/02/22
曾光暉 醫師回覆-牙科
上述情形，應該是咬到骨頭時，牙齒周圍的牙周韌帶受傷，如果不要再咬到硬的東西，牙齒仍有機會慢慢恢復正常，大約1-2個月，但也有可能牙齒神經慢慢壞死，動搖情況沒有改善，建議追蹤觀察，並保持良好口腔衛生。
回覆日期：2016/02/22
彙整補充說明
咬到硬物後，下門牙搖晃的情況，通常是因為牙齒周圍的牙周韌帶受到損傷，導致牙齒的穩定性下降。
根據您的描述，已經過了五天，牙齒仍然有搖晃的感覺，但外觀上沒有明顯的裂痕，這是一個相對正面的信號。
一般來說，這種情況有可能會自行恢復，但具體的恢復時間因人而異，通常需要1到2個月的時間。
在這段期間，建議您遵循以下幾點來促進恢復：
1. 避免硬物：如您所提到的，避免咬到硬的食物，這樣可以減少對牙齒的進一步損傷，讓牙周韌帶有機會癒合。
2. 保持口腔衛生：良好的口腔衛生習慣是非常重要的，請務必每天刷牙，並使用牙線清潔牙齒之間的食物殘渣，以防止細菌滋生，減少感染的風險。
3. 觀察症狀：如果牙齒的搖晃情況沒有改善，或是出現疼痛、腫脹、流血等症狀，建議儘早就醫檢查。
牙醫可能會進行X光檢查，以確定牙齒的根部及周圍組織是否有其他損傷。
4. 定期回診：如果您在觀察期間有任何不適或疑慮，建議定期回診，讓牙醫評估牙齒的恢復情況。
牙醫會根據您的具體情況，給予適當的建議或治療。
5. 注意飲食：在恢復期間，建議選擇柔軟的食物，避免使用受影響的牙齒咀嚼，以減少不必要的壓力。
總之，您的牙齒有可能會在幾週到幾個月內逐漸恢復正常，但這需要您在此期間保持良好的護理和觀察。
如果有任何異常情況，請務必尋求專業的牙科醫療建議。
希望您的牙齒能夠早日恢復健康！
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