月經沒來...？
第一和男友發生關係全程都有戴保險套但是我的經期從去年9月到今年1月近幾個月週期都是21~23天來一次不知道正不正常?這個月的週期計算是21天應該來經期目前已經過了3天都還沒來經期發生關係後會影響月經週期嗎？
會不會懷孕 好害怕....
襪襪，20~29歲女性，詢問日期：2016/02/26
彙整補充說明
月經延遲的原因有很多，性行為是其中一個可能的因素，但並不是唯一的原因。
根據你提供的情況，首先要強調的是，若在性行為過程中全程使用保險套，且沒有發生破裂或滑落的情況，懷孕的風險相對較低。
然而，保險套並不是百分之百的避孕方法，仍有少量的失敗率，因此如果你有懷孕的疑慮，建議你可以進行驗孕以確認是否懷孕。
月經週期的正常範圍通常是21到35天，這意味著你的週期在正常範圍內。
你提到的21到23天的週期也是可以接受的，尤其是如果這是你平常的週期長度。
然而，月經的延遲可能受到多種因素的影響，包括但不限於：
1. 壓力：心理壓力、焦慮或情緒波動都可能影響月經的規律性。
當身體面臨壓力時，可能會影響荷爾蒙的分泌，進而導致月經延遲。
2. 生活習慣：不規律的作息、飲食不均衡、運動過量或過少等都可能影響月經週期。
3. 荷爾蒙變化：荷爾蒙的變化，如多囊卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺問題等，都可能導致月經不規則。
4. 健康狀況：某些健康問題，如感染、子宮內膜異位症等，也可能影響月經的來潮。
5. 避孕方法：如果你使用了某些避孕方法（如口服避孕藥），這些方法也可能影響月經週期。
在你的情況下，因為你已經過了預期的經期3天，建議你可以先進行驗孕，確認是否懷孕。
如果驗孕結果為陰性，且月經仍未來潮，建議你可以考慮就醫，尋求專業醫師的建議，可能需要進一步檢查以了解月經延遲的原因。
此外，若你感到焦慮或擔心，與伴侶或朋友分享你的感受，或尋求心理諮詢也是一個不錯的選擇。
保持良好的生活習慣，適度運動，並注意心理健康，這些都有助於維持月經的規律性。
總之，性行為本身不會直接影響月經週期，但相關的心理和生理因素可能會導致月經的延遲。
若有任何疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望這些資訊能對你有所幫助，祝你健康！
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