視網膜退化：如何預防及治療？-眼科

視網膜退化？

高醫師你好...
剛去了另一家診所幫我檢查了視網膜.他說我視網膜退化目前看沒有其他問題.現在問題是如何讓他不繼續退化?因為醫生說我近視600度視網膜退化昰正常的.這說法正確嗎?眼睛閉起來有光這也是飛蚊症症狀之一嗎?我好害怕一直退化下去或是發生病變到時候眼睛看不到這機率大嗎?因為我平常都沒再戴眼鏡只有開車時候才會戴.這是讓視網膜退化的原因嗎.目前這樣的情況需要再去醫學中心檢查嗎.多久時間需要去檢查視網膜一次.目前這樣需要做雷射手術嗎.現在開始我如果看電視手機或是報紙再戴眼睛.沒看的時候就不戴這樣可以嗎.還昰需要戴整天的呢醫生抱歉問題很多.因為很擔心麻煩你解答感恩

wu，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/11

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

wu 您好：

如果檢查目前沒有問題，請放心。
600度其實視網膜退化的機率不是很大，
半年檢查一次就好。
其實平常戴不戴眼鏡和退化也沒有什麼關係，
日常生活其實是戴著比教方便。
眼底雷射應該是還不需要做。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/03/11
資料來源：台灣e院 - 視網膜退化

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會逐一解答並提供一些相關的醫學知識，希望能幫助您更了解視網膜退化的情況及如何預防和治療。

首先，視網膜退化通常是指視網膜的結構和功能隨著年齡或其他因素（如高度近視）而逐漸變薄或退化的現象。
對於高度近視患者，視網膜退化的風險確實會增加，因為眼球的形狀改變可能導致視網膜受到拉扯，進而引發退化或其他問題。
醫生所說的「視網膜退化是正常的」在某種程度上是正確的，因為高度近視患者的視網膜退化風險較一般人高，但這並不意味著您不需要關注和預防。

關於如何讓視網膜不繼續退化，以下是一些建議：
1. 定期檢查：建議您每年至少進行一次眼科檢查，特別是對於高度近視患者，定期檢查可以及早發現問題並進行處理。
如果有任何視力變化或不適，應立即就醫。

2. 保護眼睛：在日常生活中，盡量避免長時間近距離用眼，尤其是看電視、手機或報紙時，建議佩戴適合的眼鏡，並定期休息眼睛（例如，每使用眼睛20分鐘，休息20秒，望向20英尺外的物體）。

3. 健康飲食：攝取富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜（菠菜、胡蘿蔔等）、魚類（富含Omega-3脂肪酸）等，有助於眼睛健康。

4. 控制近視：如果您平常不戴眼鏡，尤其是在開車時，這可能會增加眼睛的負擔，建議在需要的時候佩戴眼鏡，以減少視網膜的壓力。

5. 避免過度用眼：長時間使用電子產品時，應注意適當的光線和距離，並定期休息眼睛。

關於您提到的「眼睛閉起來有光」，這可能是飛蚊症的症狀之一。
飛蚊症是由於玻璃體的變化，導致眼前出現小黑點或影像，這通常是無害的，但如果伴隨閃光或視力變化，建議及時就醫檢查。

至於是否需要進一步到醫學中心檢查，這取決於您的眼科醫生的建議。
如果您的眼底檢查結果顯示正常，且沒有其他症狀，則不一定需要立即轉診。
但如果您感到不安或有任何視力變化，尋求更專業的意見是明智的選擇。

最後，雷射手術通常是針對特定的視網膜問題，如視網膜裂孔或剝離等，並不適用於所有的視網膜退化情況。
醫生會根據您的具體情況來決定是否需要進行手術。

希望這些資訊能幫助您更好地理解視網膜退化的情況，並採取適當的預防措施。
如有任何疑問，建議您隨時諮詢眼科醫生。
祝您健康！