耳鳴困擾已三年多 最近聲音變大聲了？
醫師您好
我的耳鳴在左耳已經三年多，一開始有去看醫生並做檢查，檢查結果正常，醫生告訴我忽略這個聲音，試著跟這個聲音共存，但心裡還是很想把耳鳴治好，而且最近聲音變大聲了還會有耳朵痛痛的感覺，想請問醫師該如何做呢？
耳鳴真的沒法根治嗎？
想治好耳鳴，20~29歲女性，詢問日期：2016/03/27
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科 主任
Hi：
您好！
耳鳴目前並無較好的藥物治療，一般建議改善睡眠、焦慮等其他症狀並和平共處。
祝 健康、愉快！
衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬覆
回覆日期：2016/03/27
資料來源：台灣e院 - 耳鳴困擾已三年多 最近聲音變大聲了
彙整補充說明
耳鳴是一種常見的症狀，許多人在生活中都可能會經歷到。
根據您的描述，您已經有三年多的耳鳴歷史，並且最近出現了疼痛的情況，這確實需要引起重視。
耳鳴的原因多種多樣，可能與聽力損失、耳部感染、耳道阻塞、甚至是壓力或焦慮等因素有關。
首先，耳鳴的加重和伴隨的疼痛可能暗示著潛在的耳部問題。
雖然您之前的檢查結果正常，但隨著症狀的變化，建議您再次就醫，尋求耳鼻喉科專家的意見。
這可能需要進一步的檢查，例如聽力測試、耳部影像學檢查等，以確定是否存在其他耳部疾病，如耳道感染、耳硬化症或其他病變。
在處理耳鳴的過程中，醫生通常會建議患者採取一些非侵入性的管理策略。
這包括：
1. 改善生活方式：保持良好的作息，避免過度疲勞，並確保充足的睡眠。
壓力和焦慮可能會加重耳鳴的症狀，因此學習放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，可能會有所幫助。
2. 避免刺激物：減少咖啡因、酒精和尼古丁的攝取，這些物質可能會加重耳鳴的症狀。
3. 耳鳴重訓練療法：這是一種通過聲音療法來幫助患者適應耳鳴的治療方法。
這種方法的目的是讓患者學會忽略耳鳴的聲音，並減少其對生活的影響。
4. 使用助聽器：如果耳鳴伴隨聽力損失，助聽器可能有助於改善聽力，同時減少耳鳴的感覺。
5. 藥物治療：雖然目前沒有專門針對耳鳴的藥物，但某些藥物可以幫助緩解焦慮或抑鬱，這些情緒問題可能會加重耳鳴的感受。
至於耳鳴是否能根治，這取決於耳鳴的根本原因。
在某些情況下，例如由於耳道感染或耳硬化症引起的耳鳴，治療原發病可能會改善耳鳴的症狀。
然而，對於許多患者來說，耳鳴可能是一種慢性狀態，重點在於如何管理和適應這種情況。
總之，建議您再次就醫，尋求專業的耳鼻喉科醫生的評估和建議，並根據醫生的指導進行相應的檢查和治療。
同時，保持良好的生活習慣和心理狀態，對於耳鳴的管理也非常重要。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善生活品質。
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