自慰後疼痛的原因及解決方法-泌尿科

自慰後會感到痛覺？

醫師你好
我小學6年級時經常翹腳，忽然感覺過度擠壓陰莖會射精，但因為這樣較不易被發現，所以我使用此方式到國中一年級，但最近使用這方式之後總覺得非常痛，之後我聽同學說是因為精液沒有全部射完才導致的
請問真的是這樣嗎？
那如果真的是要如何化解?
我不會使用手自慰

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2016/04/24

李信毅醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院泌尿外科主任、尿路結石科醫師

如果你是13歲. 自慰是太早了些
性方面太頻繁表示生活失去重心．整體而言不好

回覆日期：2016/04/24
資料來源：台灣e院 - 自慰後會感到痛覺

彙整補充說明

自慰後出現疼痛的情況，可能涉及多種因素，以下是一些可能的原因及解決方法。

首先，過度的壓迫或摩擦是造成疼痛的常見原因。
當你翹腳或以其他方式擠壓陰莖時，可能會對生殖器造成過度的壓力，導致局部組織的刺激或損傷。
這種情況下，疼痛可能是由於神經末梢受到刺激或發炎所引起的。
若你在自慰時使用的方式不當，或是頻率過高，也可能導致生殖器的疲勞或不適。

其次，精液未完全射出並不會直接導致疼痛。
射精後的疼痛通常與生殖器的過度刺激或局部的緊張有關。
當你在自慰時，若沒有適當的放鬆或休息，可能會造成肌肉的緊繃，進而引發疼痛感。

解決這些問題的方法包括：
1. 調整自慰方式：如果你習慣翹腳或以不自然的姿勢自慰，建議改變姿勢，選擇一個更舒適的方式，避免對陰莖施加過大的壓力。

2. 減少頻率：如果你發現自慰後經常感到疼痛，考慮減少自慰的頻率，給身體一些時間恢復。
過度的自慰可能導致生殖器的疲勞和不適。

3. 適當的潤滑：如果你在自慰時感到摩擦不適，可以考慮使用潤滑劑，這樣可以減少摩擦帶來的疼痛感。

4. 休息與放鬆：在自慰後，給自己一些時間休息，避免立即進行其他刺激性活動。
這樣可以讓身體有時間恢復，減少疼痛的發生。

5. 保持良好的衛生習慣：確保生殖器的清潔，避免感染的風險。
若出現持續的疼痛或其他異常症狀，建議儘早就醫檢查。

如果疼痛持續不退，或伴隨其他症狀（如腫脹、紅腫、分泌物等），建議儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
醫生可以進行詳細的檢查，排除其他潛在的健康問題，並提供適合的治療方案。

總之，自慰是一種正常的生理行為，但若出現疼痛等不適，應該重視並調整自己的習慣，必要時尋求醫療幫助，以確保身體的健康。