初體驗：自慰引起的疼痛原因及解決方法-泌尿科

第一次自慰？

第一次自慰剛開始勃起自慰時往下擺動時會非常痛忍住上下擺動後來就射出來了正常嗎

訓練了1個月但是後來射出精液之後在上下一動就會很痛就像剛開始自慰一樣會越拉越痛

「這是每個人的必經過程」嗎還是我個人身體質

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2022/11/17

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：一般是不會疼痛的，建議有時間，醫院泌尿科診查生殖器
祝健康

回覆日期：2022/11/17
資料來源：台灣e院 - 第一次自慰

彙整補充說明

自慰是一個正常且普遍的生理行為，但在過程中出現疼痛並不是一個正常的現象。
根據你的描述，第一次自慰時感到疼痛，並且隨著時間的推移，這種疼痛感似乎並沒有改善，反而在射精後的活動中再次出現，這可能與幾個因素有關。

首先，自慰時的疼痛可能與技術有關。
過度的摩擦、使用不當的手法或是過度的力量都可能導致生殖器的不適。
特別是對於初學者來說，可能不太清楚如何以適當的方式進行自慰，導致不必要的疼痛。
建議在自慰時應該保持輕柔，避免過度用力，並且可以考慮使用潤滑劑來減少摩擦，這樣可以減少不適感。

其次，疼痛也可能與生理因素有關。
年輕男性的生殖系統仍在發育過程中，可能會出現一些不適的情況。
這種疼痛有時可能是因為肌肉緊張或是局部的神經敏感度較高所引起的。
當你在自慰時感到疼痛，可能是因為身體尚未適應這種刺激，或者是因為心理因素造成的緊張。

另外，射精後的疼痛可能與精液的排出有關。
若精液未能完全排出，可能會造成壓力感或不適，這也可能是你所感受到的疼痛原因之一。
這種情況下，建議在自慰後稍作休息，讓身體自然恢復，並觀察疼痛是否會隨著時間的推移而減輕。

如果這種疼痛持續存在，或者伴隨其他症狀（如腫脹、紅腫、排尿困難等），建議你尋求專業醫療意見。
泌尿科醫師可以幫助你檢查是否存在其他潛在的健康問題，例如感染或其他生殖系統的疾病。

最後，自慰是一個個人化的經驗，每個人的身體反應都可能不同。
雖然有些人可能會經歷類似的疼痛，但這並不意味著這是每個人都必須經歷的過程。
保持良好的衛生習慣、適當的技巧以及對自己身體的了解，都是減少不適感的重要因素。

總之，若你在自慰過程中感到疼痛，應該適度調整自己的方式，並在必要時尋求醫療幫助。
這樣不僅能夠保護你的生殖健康，也能讓你在未來的性經驗中更加舒適和愉悅。