擤鼻涕造成耳朵悶塞的症狀及解決方法-耳鼻喉科

耳朵悶塞？

有一次暑假感覺耳朵聽聲音怪怪的，一段時間後我擤鼻涕時開始感覺耳朵有東西塞住只有擤的時候會有這種感覺，有一次擤很用力感覺那塞住的東西沒了，但沒多久又塞回去了，然後如果塞住的感覺沒了吞口水又會塞了，有時候很用力吞口水耳朵也會有塞住的感覺，體育課很喘的時候也會塞，害我現在健康檢查都聽不到。--感謝--

徐子有，10~19歲男性，詢問日期：2016/05/08

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

您好!

耳朵悶塞原因很多，建議就醫檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任鄭爵儀敬復

回覆日期：2016/05/08
資料來源：台灣e院 - 耳朵悶塞

彙整補充說明

擤鼻涕造成耳朵悶塞的情況，通常與耳咽管功能異常有關。
耳咽管是連接中耳與咽喉的管道，主要功能是調節耳內壓力，保持耳朵的正常功能。
當我們擤鼻涕時，特別是用力擤鼻涕，可能會導致耳咽管的壓力變化，進而影響耳朵的感覺，造成耳朵悶塞或聽力下降的症狀。

您提到的症狀，如擤鼻涕時耳朵有塞住的感覺，吞口水時耳朵又會感到塞住，這些都是耳咽管功能不佳的表現。
當耳咽管無法有效開啟時，耳內壓力無法平衡，導致耳朵感到悶塞。
這種情況在感冒、過敏或上呼吸道感染時更為常見，因為這些情況會導致鼻腔和耳咽管的腫脹，進一步影響其功能。

針對您的情況，以下是一些建議的解決方法：
1. 避免用力擤鼻涕：當鼻子不通時，建議輕輕擤鼻涕，避免用力擤鼻涕，以減少對耳咽管的壓力。

2. 使用鼻噴劑：如果您有過敏或鼻塞的情況，可以考慮使用鼻噴劑來減少鼻腔的腫脹，幫助耳咽管恢復正常功能。

3. 耳壓平衡：可以嘗試進行耳壓平衡的動作，例如捏住鼻子，輕輕吹氣（瓦爾薩爾瓦法），這樣可以幫助耳咽管開啟，調節耳內壓力。

4. 保持水分：多喝水，保持身體水分，有助於減少鼻腔的黏稠度，促進耳咽管的通暢。

5. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，建議尋求耳鼻喉科醫師的專業意見。
醫師可能會進行耳朵和聽力的檢查，排除其他可能的問題，如中耳炎或耳膜損傷等。

6. 避免刺激物：如香煙煙霧、空氣污染等，這些都可能加重過敏或鼻塞的情況，影響耳咽管的功能。

如果您在健康檢查中聽力受到影響，這可能是耳咽管功能不佳的直接後果。
持續的耳悶塞感可能會影響生活品質，因此及早就醫檢查是非常重要的。
醫師會根據您的具體情況，提供適當的治療方案，幫助您恢復正常的聽力和耳朵功能。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！