二尖及三尖瓣膜脫垂與潛水相容性-心臟血管專科

彙整補充說明

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二尖瓣及三尖瓣膜脫垂的患者在考慮潛水活動時，確實需要謹慎評估。
根據您所描述的情況，您有輕微的二尖瓣及三尖瓣膜脫垂，並且醫生已經告訴您這並不構成重大健康風險。
一般來說，二尖瓣脫垂是一種相對常見且多數情況下為良性的心臟瓣膜異常，許多患者在日常生活中並不會受到明顯影響。

潛水活動對心臟的要求相對較高，尤其是在水下環境中，水壓的變化可能會對心臟造成一定的影響。
潛水時，水壓會隨著深度增加，這可能會影響心臟的血流動力學，尤其是對於有心臟瓣膜問題的患者來說，可能會引發一些不適或症狀加重的情況。
因此，潛水的安全性需要根據個人的具體健康狀況來評估。

在您的情況下，因為您沒有高血壓或心律不整等其他心臟疾病的問題，這是潛水的一個正面因素。
然而，您提到偶爾會有胸悶和心臟輕微疼痛的情況，這可能是由於瓣膜脫垂引起的血流動力學變化所致。
這些症狀在潛水過程中可能會受到水壓變化的影響，因此建議您在開始潛水之前，最好先諮詢心臟專科醫生，進行全面的評估。

此外，潛水的過程中，特別是在下潛和上浮的過程中，心臟的負擔會增加，這對於有瓣膜脫垂的患者來說，可能會引發不適。
因此，若您決定潛水，建議您選擇淺水潛水，並且在潛水過程中要特別注意自己的身體反應，若感到不適應立即停止潛水並上浮至安全的水面。

最後，日常生活中，您可以繼續進行適度的運動，這對於心臟健康是有益的，但要避免過度劇烈的運動，並注意飲食和作息，保持良好的生活習慣。
若在潛水過程中出現任何不適，應立即尋求醫療幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康快樂！