耳朵問題：泡泡卡在耳裡的解決方法-耳鼻喉科

彙整補充說明

根據您描述的情況，您可能正在經歷耳朵內部的壓力變化或液體積聚的問題，這通常與中耳的功能有關。
耳朵內部的泡泡感覺，可能是由於耳咽管（連接中耳和咽喉的管道）功能不良，導致中耳內部的壓力無法正常調節。
這種情況可能會引起耳朵的悶塞感、聽力變化，甚至耳鳴。

首先，您提到的「捏鼻子吸氣」和「捏鼻子吐氣」的動作，實際上是在試圖通過耳咽管調節中耳的壓力。
當您捏住鼻子並吸氣時，耳咽管會打開，讓空氣進入中耳，這可能會暫時緩解壓力，讓您感覺泡泡縮回去。
然而，當您捏鼻子吐氣時，若耳咽管未能正常打開，則可能會感覺到壓力被困住，甚至聽到類似於「咿咿咿」的聲音，這是因為氣流在耳咽管內部的變化所造成的。

您提到的「冰冰的感覺」和「熱熱的感覺」可能是由於耳朵內部的血流變化或神經反應所引起的，這在某些情況下是正常的，但若持續存在，則需要進一步檢查。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 耳鼻喉科就診：由於您已經有7~8年的歷史，建議您儘快就醫，尋求耳鼻喉科專業醫師的診斷。
醫師可能會進行耳部檢查，包括耳鏡檢查和聽力測試，以確定是否存在耳膜穿孔、耳道阻塞或中耳積液等問題。

2. 耳咽管功能測試：醫師可能會檢查您的耳咽管功能，確定其是否正常開啟和關閉。
若耳咽管功能不良，可能需要進一步的治療，如使用鼻用類固醇噴霧劑、抗組胺藥物或其他藥物來減輕炎症和改善通氣。

3. 避免自我處理：雖然捏鼻子調整耳壓是一種常見的做法，但若您感到不適或出現疼痛，建議不要強行進行，以免造成耳朵的進一步損傷。

4. 保持耳朵乾燥：如果您在游泳或洗澡時經常感到耳朵進水，建議使用耳塞來防止水進入耳道，並在游泳後輕輕搖頭或使用吹風機的冷風模式來幫助水分蒸發。

5. 注意耳朵的衛生：避免使用棉花棒等物品深入耳道，以免造成耳垢推進耳道深處，導致耳道阻塞。

總之，耳朵的問題可能涉及多種因素，及早就醫檢查是最重要的步驟，以便獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日康復！