心臟問題？
前幾年 大概每兩個月到三個月會有一次 不管是站著躺著睡覺都感覺心臟痛 像被人抓住一樣不敢呼吸太大力 最近一次大概是去年八月最近開始唱歌太大力 或笑太誇張 就會感覺痛
詩，20~29歲女性，詢問日期：2016/06/29
彙整補充說明
心臟痛的症狀及治療方法是一個相當重要的健康議題，尤其是對於經常感受到心臟不適的人來說。
根據您的描述，您在過去幾年中每隔一段時間就會感受到心臟疼痛，這種疼痛的感覺像是被抓住一樣，並且在某些情況下（如唱歌或大笑）會加劇。
這些症狀可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。
首先，心臟疼痛的症狀可以是多種疾病的表現，並不一定是心臟本身的問題。
常見的原因包括：
1. 心絞痛：這是由於心臟的血流不足引起的疼痛，通常在運動或情緒激動時加重，並可能伴隨呼吸困難。
2. 肌肉或神經問題：有時候，胸部的肌肉或神經發炎也會引起類似心臟疼痛的感覺，這種疼痛可能會在特定動作或姿勢下加重。
3. 胃食道逆流：這是一種常見的消化系統問題，可能會引起胸部不適，並且有時會被誤認為心臟疼痛。
4. 心理因素：壓力、焦慮或恐慌發作也可能導致胸部不適，這種情況下的疼痛通常與情緒狀態有關。
針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 就醫檢查：由於您已經有過心電圖和心臟超音波的檢查，這些檢查能夠排除一些心臟疾病的可能性。
如果症狀持續或加重，建議再次就醫，並告知醫生您的具體症狀及發作情況，可能需要進一步的檢查，如運動心電圖或24小時心電監測。
2. 生活方式調整：注意生活作息，避免過度疲勞和情緒激動，適當的運動和放鬆技巧（如瑜伽、冥想）可以幫助減輕壓力，改善整體健康。
3. 飲食習慣：避免過量攝取咖啡因、酒精及辛辣食物，這些都可能刺激胃部，進而影響心臟的感覺。
4. 記錄症狀：可以試著記錄每次發作的時間、持續時間、伴隨的活動及情緒狀態，這樣有助於醫生更好地了解您的情況。
5. 心理健康：如果您感到焦慮或壓力大，考慮尋求心理諮詢或治療，這對於改善身心健康是非常有幫助的。
總之，心臟疼痛的原因多樣，重要的是要透過專業的醫療評估來確定具體原因，並針對性地進行治療。
希望您能夠早日找到症狀的根本原因，並獲得適當的治療與改善。
若有任何疑慮，請務必及時就醫。
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