剖腹產後子宮發炎與藥物副作用-婦產科

彙整補充說明

剖腹產後的子宮發炎是一個相對常見的問題，特別是在產後恢復期間。
剖腹產手術會對身體造成一定的創傷，這可能導致術後感染或發炎的風險增加。
您提到的腹部疼痛、行房不適等症狀，確實可能與子宮發炎有關。
子宮發炎的症狀包括腹痛、陰道分泌物異常、發燒等，這些都需要及時就醫檢查。

關於您提到的藥物副作用，"Kojar 100"是一種肌肉鬆弛劑，可能會導致暈眩和無力等副作用。
這類藥物的副作用因人而異，有些人可能會感受到較強烈的影響，尤其是在剛開始服用或劑量較高的情況下。
若您感到暈眩到無法行走的程度，建議您立即與醫生聯繫，討論是否需要調整用藥或更換其他治療方案。

除了藥物的副作用，您提到的腹部疼痛也可能與術後的粘連、子宮內膜異位症等因素有關。
這些情況都可能導致持續的疼痛和不適，因此建議您在醫生的指導下進行進一步的檢查，以確定具體的病因。

至於凱格爾運動，這是一種針對盆底肌肉的運動，能夠幫助強化這些肌肉，改善尿失禁和增強性功能。
凱格爾運動的基本方法如下：
1. 找到正確的肌肉：可以在排尿時嘗試中斷尿流，這樣能幫助您找到盆底肌肉的位置。
請注意，不要在排尿時經常這樣做，因為這可能會導致尿路感染。

2. 運動方式：收縮盆底肌肉，保持收縮狀態約5秒鐘，然後放鬆5秒鐘。
這是一個完整的循環。

3. 重複次數：每天進行3組，每組10到15次。
隨著肌肉力量的增強，您可以逐漸增加收縮的時間（例如，從5秒增加到10秒）和次數。

4. 持之以恆：凱格爾運動需要持續進行，建議至少持續3個月以上，才能看到明顯的效果。

最後，若您在進行凱格爾運動時感到不適，或是有其他的疑慮，建議您諮詢專業的醫療人員，獲得個別化的建議和指導。
希望您能早日康復，並且能夠順利解決目前的健康問題。