經期遲來且伴隨不適感-婦產科

彙整補充說明

您好！根據您提供的情況，您的月經預定在8月4日來，但目前已經延遲，並且伴隨著腹部不適的感覺。
首先，月經週期的變化可能受到多種因素的影響，包括壓力、生活作息、飲食、體重變化、荷爾蒙失調等。
您提到的最後一次性行為是在7月28日，並且使用了保險套，這降低了懷孕的風險。

您提到的腹部不適感，類似於月經來時的感覺，可能是由於多種原因造成的。
首先，壓力和焦慮可能會影響月經週期，導致月經延遲。
考試或其他生活壓力可能會使身體的荷爾蒙水平發生變化，進而影響排卵和月經的來臨。
此外，您提到的卵巢痛感也可能與排卵有關，這種情況在某些女性中是正常的，稱為排卵痛（mittelschmerz），通常發生在排卵期，但如果持續不適，則需要進一步檢查。

如果您已經使用驗孕棒檢測結果為陰性，這意味著懷孕的可能性相對較低。
然而，若月經仍未來，且不適感持續或加劇，建議您儘快就醫，尋求婦產科醫師的專業意見。
醫生可能會進行一些檢查，例如超音波檢查，以排除其他潛在的健康問題，如卵巢囊腫、子宮內膜異位症或其他婦科疾病。

此外，您可以考慮一些自我調理的方法來幫助恢復月經週期的正常。
保持規律的作息，適當的運動，均衡的飲食，並學會放鬆心情，這些都有助於調整身體的荷爾蒙水平。
若您有經常性的月經不規則或其他不適症狀，建議記錄下您的月經週期及相關症狀，這樣在就醫時可以提供給醫生更詳細的資訊，幫助診斷。

總之，月經延遲和腹部不適的情況不容忽視，特別是當這些症狀持續存在時。
及早就醫可以幫助您找到問題的根源，並獲得適當的治療。
祝您早日恢復健康！