月經延遲：婦產科問答：月經延遲該如何處理？-婦產科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您的月經週期通常是31天左右，而您上次月經是7月12日來，7月18日結束，現在已經過了預期的月經來潮時間（8月12日至15日），但到目前為止仍未來潮。
首先，您提到的性行為是全程使用保險套，這大大降低了懷孕的風險。

月經延遲的原因有很多，除了懷孕之外，還可能包括壓力、生活習慣的改變、飲食不均衡、體重變化、荷爾蒙失調等因素。
由於您之前的經期相對規律，這次的延遲可能與某些外部因素有關。

在這種情況下，建議您可以先再等幾天，通常月經延遲一到兩週是比較常見的情況。
如果到8月25日仍未來潮，建議您可以考慮去看婦產科醫生進行檢查。
醫生可能會建議您進行驗孕，以排除懷孕的可能性，儘管您已經使用保險套，但有時候保險套也可能因為破損或使用不當而導致懷孕的風險。

如果驗孕結果為陰性，醫生可能會進一步詢問您的生活習慣、壓力狀況等，並可能會建議進行一些檢查，例如荷爾蒙檢測，以了解是否有其他健康問題影響月經週期。

此外，您也可以考慮一些自然的方法來促進月經來潮，例如保持良好的作息、適度運動、減少壓力等。
某些食物如薑、紅棗、桂圓等被認為有助於促進血液循環，可能對月經有幫助，但這些方法的效果因人而異，並不一定能保證有效。

總之，若您的月經延遲超過一週且伴隨其他不適症狀，建議儘早就醫，以便獲得專業的診斷和治療。
希望您能早日恢復正常的月經週期，祝您健康！