運動時戴隱形眼鏡需要注意的事項-眼科

隱形眼鏡運動？

那個我是大一升大二生
最近因為一些需求所以開始戴隱形眼鏡
但我本身是個常常運動的人
1.如果戴著日拋的隱形眼鏡運動會不會怎樣?
所以想問問這樣是否會有任何問題
2.如果游泳時能戴著隱形眼鏡嗎？
還是直接買有度數的泳鏡比較好？

趙同學，10~19歲男性，詢問日期：2016/08/20

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

趙同學您好：

1. 選擇有品質的日拋，運動是沒有問題的。
2. 游泳請勿戴隱形眼鏡，請用有度數的泳鏡。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/08/20
資料來源：台灣e院 - 隱形眼鏡運動

彙整補充說明

運動時戴隱形眼鏡確實需要注意一些事項，尤其是對於經常運動的學生來說，這些注意事項更為重要。
以下是針對您提出的問題的詳細解答與補充說明。

1. 戴著日拋隱形眼鏡運動的安全性：
戴著日拋隱形眼鏡進行運動是相對安全的，前提是您選擇的是品質良好的產品。
日拋隱形眼鏡設計上是為了短時間使用，能夠有效減少因長時間佩戴而引起的眼睛不適或感染風險。
在運動過程中，隱形眼鏡不容易脫落，並且不會像框架眼鏡那樣影響視野或因撞擊而受損。
不過，您仍需注意以下幾點：
- 保持手部清潔：在佩戴或取下隱形眼鏡前，務必洗手，避免細菌感染。

- 避免接觸水源：運動時若有汗水流入眼睛，應及時用乾淨的毛巾輕輕擦拭，避免用手直接接觸眼睛。

- 注意眼睛的乾澀：運動時可能會因為環境因素（如風、空調等）導致眼睛乾澀，建議隨身攜帶人工淚液，以便隨時使用。

2. 游泳時戴隱形眼鏡的建議：
游泳時不建議佩戴隱形眼鏡。
水中可能含有細菌、化學物質或其他污染物，這些都可能引起眼睛感染或其他眼部問題。
即使是日拋隱形眼鏡，在水中也無法保證其安全性。
因此，對於有視力需求的游泳者，建議選擇有度數的泳鏡。
這樣不僅能保護眼睛，還能提供清晰的視野，讓您在水中活動時更加安全和舒適。

除了以上的建議，對於高度近視的運動者，特別是您提到的情況，應該定期進行眼科檢查，以確保視網膜的健康。
高度近視者在進行劇烈運動時，視網膜受損的風險相對較高，因此在運動前最好諮詢專業醫生的意見，確保沒有潛在的視網膜問題。

總之，運動時戴隱形眼鏡是可行的，但需謹慎選擇產品並遵循相關的安全措施。
而游泳時則應選擇合適的泳鏡，以保護眼睛的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，讓您在運動中保持安全與舒適！