黑暗中的雜訊與文字抖動：眼科問題解析-眼科

黑暗中看到雜訊？

高醫師您好，

或許是因爲最近被診斷為青光眼的高危險群，所以開始很注意自己的視覺有無異常，也發現了一些覺得異常的現象，在決定是否就醫之前，想先詢問高醫師

1.我最近開始注意到我在黑暗中會感覺到雜訊，就是在關燈之後，理性上知道房間應該是一個接近全黑的環境，我卻能感受到黑暗中有藍色的、有如電視螢幕上會有的的雜訊出現，幾乎每天都會有這樣的情形，請問高醫師這是一個嚴重的警訊嗎？或許以前就有，但我未曾注意過

2. 我有時候在看文字時，特別是刻意盯著一個字看的時候，會感覺到文字週邊的畫面有抖動的感覺，請問高醫師為什麼會有這種現象呢？我是用飛蚊症來安慰自己，但還是覺得要請教高醫師比較妥當

感謝高醫師撥冗幫我解答疑惑

擔心的人，20~29歲男性，詢問日期：2016/09/24

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

擔心的人您好：

1. 視網膜是一個很複雜的感光組織，就算在全黑暗中，
還是有可能有電氣反應，所以您如果特別去注意，
有可能會有您所說的現象。應該屬於正常。

2. 文字周邊有抖動，可能因為眼睛調節功能疲乏，
有時是太累了，睫狀肌調節不良，會引起這種現象，休息過後應該會改善。
眼球震顫也會引起這樣的現象。
還有比較少見的是，水晶體因為懸韌帶比較鬆，因而會抖動，
不過這都需要醫師臨床檢查才知道。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/09/24
資料來源：台灣e院 - 黑暗中看到雜訊

彙整補充說明

您好，感謝您提出的問題。
根據您的描述，您在黑暗中感受到的雜訊以及在看文字時出現的抖動，確實是值得關注的現象。
以下是針對您提問的詳細解釋與建議。

1. 黑暗中的雜訊感覺：
您提到在全黑的環境中感受到類似電視螢幕上雜訊的藍色光點，這種現象在醫學上稱為「視覺雜訊」。
這可能是由於視網膜的感光細胞在低光環境下仍然會有微弱的電氣活動，導致您感受到這些不真實的光點。
這種情況在某些人身上是正常的，尤其是當眼睛適應黑暗時，視網膜可能會對光的變化過度敏感。
然而，若這種現象持續加劇或伴隨其他視覺異常（如視力下降、視野缺損等），則應該儘快就醫檢查，因為這可能與青光眼或其他眼科疾病有關。

2. 文字周邊的抖動感：
您在看文字時感受到的抖動，可能與眼睛的調節功能有關。
當我們長時間專注於某一物體時，眼睛的睫狀肌會持續收縮以調整焦距，這可能導致肌肉疲勞，進而引起視覺上的不穩定感。
此外，這種現象也可能與眼球震顫（nystagmus）有關，這是一種眼球不自主運動的情況，可能影響視覺的穩定性。
若您經常出現這種情況，建議您定期檢查視力，並注意用眼衛生，避免長時間盯著螢幕或書本，適時休息眼睛。

補充建議：
- 定期檢查：由於您屬於青光眼的高危險群，建議定期進行眼科檢查，包括眼壓測量和視野檢查，以便及早發現任何潛在的問題。

- 用眼衛生：在使用電腦或閱讀時，遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，這有助於減少眼睛疲勞。

- 保持良好的生活習慣：適當的運動、均衡的飲食以及充足的睡眠都有助於維持眼睛的健康。

總之，雖然您目前的症狀可能不一定代表嚴重的眼科問題，但持續的關注與定期檢查是非常重要的。
若有任何不適或症狀加重，請儘快就醫，以獲得專業的診斷與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！