壓力大是否會影響月經量？-婦產科

彙整補充說明

壓力確實可以影響月經的規律和量。
當身體面臨壓力時，會引發一系列生理反應，這些反應可能會干擾內分泌系統，進而影響月經週期。
月經的調控主要依賴於荷爾蒙的平衡，而壓力會導致體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）水平上升，這可能會抑制其他荷爾蒙的分泌，如雌激素和黃體素，從而影響月經的正常運作。

在您的情況中，您提到上個月的月經是9月5日來的，而這個月則遲到了九天才來，且量較少。
這種情況可能與您所經歷的壓力有關。
壓力可能來自於工作、生活環境的變化或其他因素，這些都可能導致月經不規則或量的變化。
特別是在新環境中工作，生活習慣的改變，例如飲食不規律、作息不正常等，都可能進一步加重壓力的影響。

此外，月經量的減少也可能與其他因素有關，例如飲食習慣的改變、體重的變化、運動量的增加或減少等。
若您近期有減重或增加運動量，這些也可能影響月經的量。
某些藥物的使用，如避孕藥或其他荷爾蒙相關的藥物，也可能導致月經量的變化。

如果您在未來的幾個月內仍然發現月經不規則或量的變化，建議您尋求婦產科醫師的專業意見。
醫師可能會建議進行一些檢查，以排除其他潛在的健康問題，如多囊卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常等，這些都可能影響月經的規律性和量。

在此期間，您可以考慮一些減壓的方法，例如適度的運動、冥想、瑜伽或其他放鬆技巧，這些都有助於減輕壓力，進而可能改善月經的狀況。
此外，保持均衡的飲食和良好的作息習慣也是非常重要的，這有助於維持身體的荷爾蒙平衡。

總之，壓力確實會影響月經的量和規律，建議您持續觀察自己的身體狀況，並在必要時尋求醫療專業的幫助。
希望您能夠早日恢復正常的月經週期，保持身體健康。