脖子前方怪怪的？
一個多月前有肩頸僵硬疼痛的問題，做了「頭向後折，眼睛看天」的動作後，脖子前方約莫中段(聲帶震動的地方)(可以說是喉結的地方)就有不適感，像是有東西放在脖子上抵著那裡的感覺，不是在喉嚨內部，比較像是在按著硬硬的地方上。
爾後，只要低頭滑手機或讀書都有在同個部位有同樣的不適感……請問應該是什麼原因？
或是我這樣的狀況可以求診耳鼻喉科嗎？
陳小羽，20~29歲女性，詢問日期：2016/10/26
彙整補充說明
脖子前方的不適感可能與多種因素有關，尤其是您提到的肩頸僵硬和疼痛的歷史。
根據您的描述，這種不適感位於喉結附近，並且在特定動作（如低頭滑手機或讀書）時會加劇，這可能與肌肉緊張、姿勢不良或神經壓迫有關。
首先，肩頸部的僵硬和疼痛常常是由於長時間的姿勢不良（例如長時間低頭使用手機或電腦）所引起的。
這種情況下，頸部的肌肉會過度緊張，導致局部的血液循環不良，進而引發不適感。
當您進行「頭向後折，眼睛看天」的動作時，可能會使頸部肌肉和韌帶受到拉扯，進一步加劇了這種不適感。
此外，您提到的「像是有東西放在脖子上抵著」的感覺，可能是由於肌肉緊張或局部的軟組織發炎所引起的。
這種情況下，肌肉可能會形成緊繃的結節，導致不適感持續存在。
若這種情況持續不改善，建議您尋求專業醫療意見。
至於是否應該就醫耳鼻喉科，這取決於您的具體症狀。
如果您有吞嚥困難、聲音改變或其他耳鼻喉相關的症狀，那麼耳鼻喉科是合適的選擇。
然而，根據您目前的描述，這些症狀似乎更偏向於肌肉或骨骼系統的問題，因此建議您也可以考慮就診於骨科或復健科。
在就醫時，醫生可能會進行詳細的病史詢問和身體檢查，並可能會建議進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來排除頸椎問題或其他結構性異常。
若檢查結果顯示沒有明顯的器質性病變，醫生可能會建議物理治療、肌肉鬆弛劑或其他保守治療方法來緩解症狀。
最後，保持良好的姿勢、適度的運動、定期伸展頸部肌肉，以及避免長時間保持同一姿勢，都是預防和緩解頸部不適的重要措施。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療協助，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！
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