心跳停頓與心室早期收縮：該如何處理？-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您最近感受到的心跳停頓和心室早期收縮（VPC）確實可能讓您感到不安。
心室早期收縮是一種常見的心律不整，通常在健康人中也會偶爾出現。
根據您提到的24小時心電圖結果，醫生認為您的情況不嚴重，因此不需要立即用藥物治療。

首先，心室早期收縮的發生頻率在正常範圍內，尤其是您提到的每日18次，這在許多健康個體中也是可以見到的。
這種情況通常不會對生命造成威脅，尤其是在您沒有其他心臟病史的情況下。
心室早期收縮的原因可能與多種因素有關，包括焦慮、壓力、咖啡因攝取、睡眠不足等。
由於您提到自己有焦慮的症狀，這可能會加重您的心跳不規則感受。

關於您提到的「持續15分鐘」的定義，這通常是指如果心跳不規則的情況持續超過15分鐘，且伴隨其他症狀（如胸痛、呼吸急促、暈眩等），那麼就需要再次就醫。
若只是偶爾的心跳不規則，且沒有其他不適症狀，則通常不需要過度擔心。

您提到的夜間頻率較高，這可能與身體的放鬆狀態有關，當您入睡時，身體的交感神經活動減少，心臟的自律神經系統可能會出現一些變化，導致心室早期收縮的感覺更為明顯。
運動時心跳通常較為規律，這是因為運動會促進心臟的血液循環，並可能減少心律不整的發生。

如果這些心跳不規則的感覺已經影響到您的日常生活，建議您可以考慮再次就醫，向醫生詳細描述您的症狀變化。
醫生可能會建議進一步的檢查或是調整觀察的頻率，甚至考慮使用一些抗焦慮的藥物來幫助您減輕焦慮感，從而改善心跳不規則的感受。

最後，保持健康的生活方式是非常重要的，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠及減少壓力等。
這些都能有助於改善心臟健康，減少心律不整的發生。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，並在必要時尋求適當的醫療協助。
祝您健康！