婦產科相關：下腹脹痛、咖啡色分泌物是否懷孕？-婦產科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，懷孕的可能性相對較低。
首先，您提到的性行為是以手部接觸為主，並且沒有進行內射，這樣的情況下懷孕的機會非常小。
懷孕通常需要精子直接進入陰道並成功受精，而您所描述的情境並不符合這一條件。

咖啡色分泌物通常是由於子宮內膜的老化血液排出，這可能是月經來臨的前兆或是排卵期出血的表現。
您提到的下腹脹痛和咖啡色分泌物，可能與月經週期有關，尤其是如果您有月經不規則的情況。
月經不規則可能導致排卵期的變化，進而影響分泌物的顏色和性質。

另外，您提到的下腹部感覺硬硬的，這可能是由於腸道氣體積聚或是其他非懷孕相關的原因，例如消化不良、腸胃脹氣等。
這種情況下，建議您可以觀察幾天，看看症狀是否有所改善。
如果症狀持續或加重，建議您尋求婦產科醫生的專業評估。

如果您的月經在預期的時間內沒有來，建議您可以進行一次妊娠測試，以排除懷孕的可能性。
妊娠測試通常在預期月經來潮的第一天後進行，這樣的準確性會更高。

總之，根據目前的情況，懷孕的可能性不大，但如果您有任何不適或疑慮，最好還是去看婦產科醫生進行詳細檢查，以獲得更準確的診斷和建議。
保持良好的衛生習慣和定期的健康檢查，對於女性的生殖健康是非常重要的。
希望您能早日恢復健康！