小便有泡泡：內科問題或是飲水量不足？-內科

小便有泡泡？

醫師您好五年前大學入學體檢檢出尿蛋白過高因為當時剛入住宿舍生活品質不佳水也喝的少因此媽媽叫我不用擔心也沒去理會直到去年開始注意到小便有泡泡到泌尿科驗尿醫生說沒問題也就沒再多去注意今年九月研究所入學健康檢查腎功能檢查結果顯示肌酸酐(CRE) 0.78 mg/dl 尿酸(UA) 5.5mg/dl 尿素氨(BUN) 10 mg/dl 結果皆無異常但此次尿液檢查並無驗尿蛋白只檢驗酸鹼值（PH）7 比重 (Sp.gr) 1.006 也無顯示異常但小便依然有泡泡尤其是早上更多平時白天如果水喝多一點泡泡較少消的也比較快水喝比較少就比較多泡泡平時幾乎不喝飲料水喝多的也不少家中安裝電解水機也會喝瓶裝礦泉水

王先生，20~29歲男性，詢問日期：2016/12/30

吳佶育醫師回覆-內科

您好，由於尿液中所含的成分很多，當尿液濃度較高(如喝水量少，早上睡醒的第一泡尿)或是雜質較多時，就有可能產生較多的泡泡，有泡泡並不一定等同於蛋白尿，建議您平時多喝水不憋尿，狀況多半會有明顯改善，若仍有疑慮，可至腎臟科門診複診作蛋白尿的定量檢查，但以您所提供的資料，有嚴重蛋白尿的機會並不高，水份攝取量充足，定時追蹤即可。

回覆日期：2016/12/30

彙整補充說明

小便有泡泡的現象，常常讓人感到擔憂，尤其是曾經有過尿蛋白過高的經歷。
根據您提供的情況，首先要了解小便起泡的原因，這可能與多種因素有關，包括飲水量、尿液濃度、以及潛在的健康問題。

首先，尿液中的泡泡通常是由於尿液的濃度較高所造成的。
當身體攝取的水分不足時，尿液會變得更加濃縮，這樣在排尿時就容易產生泡泡。
您提到早上起床後的第一次尿液泡泡特別多，這是因為經過一整夜的睡眠，身體沒有攝取水分，尿液會變得更加濃縮。
建議您在日常生活中增加水分攝取，這樣可以幫助稀釋尿液，減少泡泡的產生。

其次，尿液中的泡泡也可能與尿液中含有的成分有關，例如蛋白質或糖分。
雖然您在最近的檢查中並未發現尿蛋白，但如果有其他潛在的健康問題，仍然可能影響尿液的成分。
建議定期進行尿液檢查，特別是蛋白尿的定量檢查，以確保腎臟功能正常。

另外，您提到的腎功能檢查結果顯示肌酸酐、尿酸和尿素氮的數值均在正常範圍內，這是一個好兆頭，顯示您的腎臟功能目前是正常的。
然而，腎臟的健康狀況不僅僅依賴於這些指標，還需要綜合考量其他因素，如血壓、血糖等。

除了飲水量和腎臟健康外，生活習慣也會影響尿液的狀況。
例如，飲食中的蛋白質攝取量、運動量、以及壓力等都可能對尿液的成分產生影響。
建議您保持均衡的飲食，適度運動，並注意心理健康，這些都有助於維持良好的腎臟功能。

如果您仍然對小便的泡泡感到擔憂，建議您可以尋求腎臟科或泌尿科的專業意見，進行更詳細的檢查。
醫生可能會建議進一步的檢查，如24小時尿液收集檢查，以評估蛋白尿的情況，或是進行影像學檢查來評估腎臟的結構。

總結來說，小便有泡泡的現象可能與飲水量不足有關，但也不排除其他健康問題的可能性。
保持良好的水分攝取，定期檢查腎臟功能，並注意生活習慣，都是維護腎臟健康的重要措施。
如果有任何異常情況或持續的擔憂，及時就醫是最明智的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助！