泌尿科問題：陰莖勃起硬度下降-泌尿科

陰莖勃起硬度問題？

醫師你好，本人30歲長期都用DIY解決，平均每天都會看片DIY刺激自己到想射後故意休息，但實際有射出一周大概只有2次
近期發現看片時陰莖硬度和興奮度大不如前，特別是做愛時無法完全勃起硬度不足，戴套進入後覺得無感還會軟桿，得要用手才打才會硬。
請問是否已經太習慣DIY的頻率導致如此，要如何改善此狀況? 需要去診所做檢查嗎?
感謝醫師回答

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2017/02/12

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 多半是 DIY 造成習慣性, 漸漸勃起變差, 不過仍要去醫院檢查如抽血, 看是否有別的因素影響, 仍建議去醫院泌尿科診查為好, 謝謝您的詢問

回覆日期：2017/02/12
資料來源：台灣e院 - 陰莖勃起硬度問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的陰莖勃起硬度下降的問題，首先要了解這種情況可能與多種因素有關，包括心理因素、生活習慣、以及生理健康狀況等。
您提到的情況，尤其是長期依賴DIY（自我刺激）來達到性興奮，可能會對您的性功能產生影響。

1. 心理因素
長期的自我刺激可能會使您對於性刺激的需求產生依賴，這種情況在醫學上稱為「習慣性勃起」。
當您習慣於某種特定的刺激方式（例如觀看色情影片），在面對其他性刺激時，可能會出現興奮度不足的情況。
這是因為大腦對於性刺激的反應會隨著時間而改變，可能需要更強烈的刺激才能達到相同的興奮感。

2. 生理因素
陰莖的勃起是由血液流入陰莖海綿體所引起的，若有任何影響血液流動的因素（如血管健康、荷爾蒙水平等），都可能導致勃起硬度下降。
您提到的「無法完全勃起」和「戴套進入後無感」的情況，可能與血流不足或神經傳導問題有關。

3. 生活習慣
生活方式也會影響性功能。
缺乏運動、飲食不均衡、壓力過大、睡眠不足等都可能導致性功能下降。
建議您可以考慮改善生活習慣，例如增加運動、保持健康飲食、減少壓力等。

4. 檢查建議
由於您提到的情況已經影響到您的性生活，建議您可以考慮尋求專業的醫療幫助。
泌尿科醫生可以進行相關檢查，包括血液檢查、荷爾蒙檢查等，以排除潛在的生理問題。
此外，醫生也可能會建議您進行心理諮詢，以幫助您調整對性刺激的反應。

5. 改善建議
- 減少DIY頻率：嘗試減少自我刺激的次數，讓自己重新適應其他的性刺激方式。

- 增強親密感：與伴侶進行更多的親密互動，增強情感連結，這有助於提升性興奮度。

- 專注於前戲：在性行為中多花時間於前戲，這可以幫助提升興奮感。

- 放鬆心情：避免過度焦慮，保持輕鬆的心態，這對於性功能的恢復是非常重要的。

總之，陰莖勃起硬度下降的問題是可以改善的，建議您及早尋求醫療幫助，並調整生活方式，這樣有助於恢復正常的性功能。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！