陰莖硬度問題：如何解決？-泌尿科

彙整補充說明

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陰莖硬度不足的問題，通常被稱為勃起功能障礙（ED），這是一個相對普遍的情況，尤其是在長期伴侶關係中。
根據您的描述，您在性行為中經常遇到陰莖在開始時硬度良好，但隨著過程的進行卻變得軟弱，這可能涉及多種因素，包括生理、心理或生活習慣等。

首先，生理因素可能包括血流不足、神經損傷或荷爾蒙失衡等。
陰莖的勃起是由血液流入陰莖海綿體所引起的，若血流不足，則可能導致勃起不持久。
這種情況可能與心血管健康有關，因此建議您進行相關檢查，如血糖、膽固醇及心臟健康檢查，以排除潛在的生理問題。

其次，心理因素在勃起功能障礙中也扮演著重要角色。
焦慮、壓力或對性行為的過度擔憂都可能影響勃起的持久性。
您提到在行房前感到擔心，這種心理壓力可能會形成一種惡性循環，進一步影響您的性表現。
建議您可以考慮尋求心理諮詢或性治療，幫助您釐清這些心理障礙。

此外，生活習慣也可能影響勃起功能。
儘管您提到自己有慢跑的習慣，但還是要注意飲食均衡、保持良好的睡眠質量和減少壓力。
睡眠不足會影響荷爾蒙的分泌，進而影響性慾和勃起功能。
建議您保持規律的作息，確保每晚獲得足夠的休息。

在治療方面，您提到曾經使用過藥物，但效果不佳。
這可能是因為單一的藥物治療無法解決所有問題。
除了口服藥物（如威而鋼），還可以考慮其他治療方式，例如真空抽吸裝置、陰莖注射療法或甚至心理治療等。
這些方法可以幫助改善陰莖的硬度和持久性。

最後，與伴侶的溝通也非常重要。
開放的對話可以減少彼此的焦慮，增進情感連結，從而改善性行為的質量。
您可以與太太分享您的感受和擔憂，這樣她也能更理解您的狀況，並共同尋找解決方案。

總之，陰莖硬度不足的問題是多方面的，建議您從生理、心理和生活習慣等多個角度進行調整和改善。
如果情況持續不見好轉，建議您再次尋求專業醫療意見，進行更深入的檢查和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善這一困擾。