頻尿問題：正常嗎？-泌尿科

頻尿問題？

想請問一下，每次只要喝一杯水約200cc就會一直跑廁所，而且尿量都是正常量，至少3.4次，這樣正常嗎？還有感冒時吃藥也一直跑廁所，不知道是因為藥的關係還是吃藥有喝水的關係，今天應該上了快20次廁所了！到了半夜已經變成一直想尿但就沒有那麼多尿了！但一整天下來尿量都是正常量，想問到底是為什麼？

Jessice，30~39歲女性，詢問日期：2017/02/19

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 如果您睡著了還會起來上很多次, 就要找醫師看, 如果未睡著前有尿意, 很多人都是如此, 另外感冒藥對某些人會有排尿的效果, 每次喝一杯水約200cc就會一直跑廁所是您膀胱的狀況, 也是不少人會有的情形, 您可以先看一次泌尿科醫生, 檢查有沒有有泌尿道的問題, 如果沒有也可較放心, 尿的次數多現在有不少藥物可以治療, 但都是改善症狀, 臨床上年輕人比較少可以長期服藥的, 您可與醫師討論看看,謝謝您的詢問.

回覆日期：2017/02/19
資料來源：台灣e院 - 頻尿問題

彙整補充說明

頻尿是一個常見的問題，許多人在日常生活中都可能會經歷。
根據您的描述，您在喝水後頻繁上廁所，且每次尿量正常，這可能與多種因素有關。

首先，正常的排尿頻率通常是每天6到8次，這取決於個人的水分攝取量、飲食習慣、運動量及其他生理因素。
您提到每次喝200cc的水就會想上廁所，並且一天內上廁所的次數達到20次，這確實超出了正常範圍。
雖然尿量正常，但頻繁的排尿可能會影響到您的生活品質。

其次，您提到在感冒時服用藥物後也出現了頻尿的情況。
某些感冒藥物，特別是含有利尿成分的藥物，可能會導致排尿頻率增加。
此外，感冒本身也可能影響身體的水分平衡，導致排尿頻繁。
建議您在服用任何藥物時，仔細閱讀說明書，並與醫師討論可能的副作用。

再者，情緒和心理因素也可能影響排尿頻率。
壓力、焦慮或緊張情緒可能會刺激膀胱，導致頻尿的感覺。
這種情況下，您可能會感到有尿意，但實際上尿量並不多。
建議您在生活中適當放鬆，減少壓力，這可能有助於改善您的症狀。

另外，膀胱的敏感性也可能是導致頻尿的原因之一。
有些人對於膀胱的刺激反應較為敏感，這可能與個人的生理結構有關。
若您在排尿時感到不適或有灼熱感，則需要進一步檢查是否有泌尿道感染或其他問題。

如果您持續感到困擾，建議您尋求泌尿科醫師的專業意見，進行更詳細的檢查。
醫師可能會建議您進行尿液分析、膀胱功能測試等，以排除潛在的醫學問題。
記錄您的排尿習慣，包括每天的水分攝取量、排尿次數及尿量，這些資料將有助於醫師進行診斷。

總結來說，雖然您的尿量正常，但頻繁的排尿次數仍然值得關注。
建議您保持良好的水分攝取習慣，避免過量攝取含咖啡因或酒精的飲料，並注意情緒管理。
如果症狀持續或加重，請務必尋求醫療協助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！