常常尿尿?
我都一天只喝1000cc左右的水但我都天上好多次小號,約半小時就上一次小號,若是一次喝多一點水的話,有可能二十分就上小號,而甚晚上睡到一半又要起來小號,這樣正常嗎?
小云,20~29歲女性,詢問日期:2004/09/08
張成業 醫師回覆-泌尿科
小云您好:建議您紀錄小便日記,每天超過八次才算異常.夜尿不超過兩次仍屬正常.建議您,若紀錄真的超過以上次數,請您帶著小便日記至泌尿科門診求診,以方便醫師作為診斷之依據.行政院衛生署新竹醫院泌尿科主治醫師張成業敬覆
回覆日期:2004/09/08
彙整補充說明
頻繁排尿的現象在醫學上被稱為「頻尿」,這是一種常見的症狀,可能由多種因素引起。
根據您的描述,您每天只攝取約1000cc的水,但卻經常需要上廁所,這樣的情況確實值得關注。
首先,正常成年人每天的排尿次數通常在4到8次之間,夜間排尿不應超過兩次。
如果您發現自己一天上廁所的次數超過八次,尤其是夜間頻繁起床上廁所,這可能是頻尿的表現。
根據您的情況,若您在喝水後的短時間內頻繁上廁所,這可能與膀胱的敏感性有關。
頻尿的原因可以分為生理性和病理性兩大類。
生理性頻尿可能是因為攝取了過多的液體、咖啡因或酒精等刺激性飲料,這些都會增加尿液的生成。
而病理性頻尿則可能是由於泌尿道感染、膀胱過動症、糖尿病、腎臟問題或其他內科疾病引起的。
在您的情況中,您提到喝水量不多,但卻頻繁上廁所,這可能暗示著膀胱的過度敏感或其他潛在的健康問題。
特別是如果您有伴隨的灼熱感或不適,這可能是泌尿道感染的徵兆。
即使您目前沒有明顯的疼痛或不適,持續的頻尿仍然需要進一步的評估。
建議您可以開始記錄排尿日誌,詳細記錄每天的排尿次數、每次的尿量以及飲水量,這將有助於醫生了解您的情況。
若發現排尿次數持續超過正常範圍,或伴隨其他不適症狀,建議您儘快就醫,尋求泌尿科醫師的專業診斷與治療。
此外,您提到的夜間頻尿,若是超過兩次,則可能需要進一步檢查。
夜尿的原因可能包括心臟問題、腎臟功能不全或是前列腺問題(在男性中較為常見)。
這些情況都可能影響到膀胱的儲尿功能,導致頻繁的排尿需求。
總之,頻繁排尿並不一定是正常的,尤其是在您描述的情況下。
建議您儘早就醫,進行必要的檢查,以便找出根本原因並獲得適當的治療。
保持健康的生活方式,適量飲水,並注意飲食中可能影響排尿的因素,都是維持泌尿系統健康的重要措施。
希望您能早日找到解決方案,改善您的生活品質。
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