如何緩解攝護腺疼痛？-泌尿科

攝護腺疼痛？

醫生你好我上次因為頻尿
去給醫生看醫生給我 tamsulosin的藥睡前吃
驗尿膀胱和尿道都沒問題坐下就會不舒服
我沒有性行為過
但如果今天自慰完隔天就會非常不舒服會痛會有尿不乾淨的問題
吃了第一天症狀還是沒有好想說這個藥是需要過一點時間才會改善嗎?
做甚麼是可以改善?

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2017/05/26

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 此藥要多幾天才會出現效果, 可能暫時不要自慰, 多喝水, 勿久坐, 每天散步半小時, 辛辣酒類不可使用, 壓迫會陰的動作少做,如騎腳踏車. 會有幫助,如一星期仍會疼痛,可能要就醫.

回覆日期：2017/05/26
資料來源：台灣e院 - 攝護腺疼痛

彙整補充說明

針對您提到的攝護腺疼痛及頻尿的問題，首先，您已經就醫並獲得了tamsulosin這種藥物，這是一種常用於治療攝護腺肥大引起的尿路症狀的α-adrenergic拮抗劑。
這類藥物通常需要幾天到幾週的時間才能顯現效果，因此在使用初期，症狀可能不會立即改善。
建議您持續服用，並且遵循醫生的指示。

除了藥物治療，還有一些生活方式的調整可以幫助緩解攝護腺疼痛和頻尿的症狀：
1. 多喝水：保持充足的水分攝取（每天至少2000cc），這有助於稀釋尿液，減少刺激感。
避免過度憋尿，因為這可能會加重不適感。

2. 避免刺激性食物和飲料：辛辣食物、咖啡因、酒精等都可能刺激膀胱，建議減少攝取。

3. 調整坐姿：長時間坐著可能會加重會陰部的不適，建議定時起身活動，並嘗試改變坐姿，使用舒適的椅子，減少對會陰部的壓迫。

4. 適度運動：每天進行輕度運動，如散步或伸展運動，可以促進血液循環，減少壓力，並有助於改善整體健康。

5. 避免過度自慰：您提到自慰後會感到不適，建議暫時減少這方面的活動，讓身體有時間恢復。

6. 壓力管理：心理壓力也可能影響身體的健康，建議透過冥想、深呼吸或其他放鬆技巧來減輕壓力。

如果在持續使用tamsulosin的情況下，症狀仍然沒有改善，或者疼痛加劇，建議您再次就醫，尋求進一步的檢查和治療。
醫生可能會考慮其他的治療選擇，或是進一步檢查以排除其他潛在的問題。

最後，攝護腺炎的症狀有時會因為生活方式的改變而有所改善，因此持續觀察自己的症狀變化，並與醫生保持良好的溝通是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！