左胸下緣按壓疼痛與心悸是否因運動傷害或心臟問題？-家醫科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，左胸下緣的悶痛及按壓時的疼痛感，結合心悸的情況，確實可能與運動有關，但也不能完全排除心臟問題的可能性。
首先，運動後出現的胸部不適，尤其是在進行舉啞鈴和踩飛輪等強度運動後，可能是由於肌肉拉傷、過度使用或是姿勢不當所引起的。
這種情況下，疼痛通常會在休息後逐漸改善，並且不會伴隨其他嚴重症狀。

然而，心悸的出現則需要更謹慎的考量。
心悸是指感覺到自己的心跳異常，可能是心臟的電傳導系統出現問題，或是因為情緒緊張、焦慮、運動過度等因素引起的。
根據您的描述，您在運動後感到心跳加速，這可能是因為運動強度過高或是身體尚未適應這種運動量所導致的生理反應。

您提到一年半前做過心臟超音波且結果正常，這是一個良好的指標，但心臟問題並不僅限於結構性問題，還包括心律不整等功能性問題。
即使之前的檢查正常，若近期出現新的症狀，仍建議您尋求專業醫療意見，尤其是心臟科醫師的評估。

在此情況下，建議您可以採取以下幾個步驟：
1. 觀察症狀：如果疼痛和心悸在幾天內沒有改善，或是症狀加重，建議儘快就醫。

2. 減少運動強度：在症狀未明確之前，建議減少舉重和高強度的有氧運動，選擇較輕鬆的運動方式，如散步或輕鬆的伸展運動。

3. 注意其他症狀：如果出現胸痛加劇、呼吸困難、出汗、噁心等症狀，應立即就醫，這些可能是心臟問題的警訊。

4. 定期檢查：即使目前的檢查結果正常，定期的健康檢查仍然是必要的，特別是對於有運動習慣的人，了解心臟的健康狀況是很重要的。

總之，雖然運動引起的肌肉疼痛是常見的，但心悸的情況不容忽視，建議您在症狀持續或加重的情況下，及早就醫進行進一步檢查，以確保心臟健康。
希望您能夠早日恢復健康，並在運動時注意身體的反應。