伏地挺身後胸口疼痛及呼吸困難-心臟血管專科

伏地挺身後胸悶？

昨天，一時興起，做了幾下很久沒做的伏地挺身，做完後十幾分鐘，覺得胸口偏左的地方有一小部分的骨頭會有點痛，按壓的時候也會痛，不過休息一陣子之後就有比較好了…但是，之後覺得吸氣好像要比平常更用力才吸的到足夠的氣，覺得有點悶悶的。請問這有可能是突然的激烈運動造成的嗎？因為我左胸口的肌肉好像有點軟，使不上力的感覺，就像搬重物後的手臂一樣…
PS我有先天的心室中隔缺損，但傷口已經剩下一點點…以往的運動像打籃球之類的都沒問題

另外，我同學最近氣胸去開刀，想請問一下氣胸的症狀，原因等資訊…
謝謝

阿傑，10~19歲男性，詢問日期：2017/08/11

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
很久沒做伏地挺身
像搬重物後的手臂一樣突然的激烈運動造成的肌肉乳酸堆積的疼痛
無礙
觀察即可
和氣胸無關

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2017/08/11
資料來源：台灣e院 - 伏地挺身後胸悶

彙整補充說明

根據您的描述，您在進行伏地挺身後出現了左胸部的疼痛和呼吸困難，這可能與您突然進行的激烈運動有關。
伏地挺身是一項需要上半身肌肉協調運作的運動，若長時間未進行此類運動，突然增加運動強度可能導致肌肉疲勞或拉傷，特別是胸部和肩部的肌肉。
這種情況下，您可能會感受到局部的疼痛，並且在呼吸時感到不適，因為胸部肌肉的緊張或疼痛會影響到正常的呼吸模式。

您提到的「胸口偏左的地方有一小部分的骨頭會有點痛」，這可能是肋骨附近的肌肉或軟組織受到了影響，導致局部疼痛。
按壓時感到疼痛，通常是肌肉或軟組織受傷的表現。
休息後疼痛有所緩解，這也是肌肉拉傷或疲勞的常見情況。

至於呼吸困難的感覺，這可能是由於胸部肌肉的緊張或疼痛影響了您的呼吸方式。
當胸部肌肉不適時，您可能會無意識地改變呼吸模式，導致吸氣時需要更用力，這種情況在運動後是相對常見的。

考慮到您有先天的心室中隔缺損，雖然您表示以往的運動都沒有問題，但在進行激烈運動時，心臟的負擔可能會有所增加。
建議您在進行任何高強度運動前，最好先諮詢心臟專科醫生，確保您的心臟健康狀況適合進行這類運動。

至於氣胸的部分，氣胸是指空氣進入胸腔，可能會導致肺部塌陷，常見的症狀包括胸痛、呼吸困難、咳嗽等。
氣胸的原因可能包括外傷（如胸部撞擊）、自發性氣胸（無明顯原因的氣胸）或由於某些肺部疾病引起。
若出現劇烈的胸痛和呼吸困難，建議立即就醫檢查。

總結來說，您目前的症狀可能與最近的運動有關，建議您暫時停止激烈運動，觀察症狀是否改善。
如果症狀持續或加重，特別是呼吸困難的情況，應儘快就醫進行詳細檢查，以排除其他潛在的健康問題。
保持良好的運動習慣，逐漸增加運動強度，並注意身體的反應，這樣可以降低運動傷害的風險。
希望您早日康復！