大腿內側距離膝蓋壹個手掌有硬幣大小的硬塊？
醫師妳好：這兩天我去健身房發現大腿內側有壹個約硬幣大小的硬塊，不會移動，有點硬，按壓的時候有壹點點會痛，不碰的時候感覺不到，肉眼可以看見壹點點凸起，之前沒有腫塊，是最近幾天才有的，不知道這個硬塊是什麽？
王小姐，20~29歲女性，詢問日期：2017/12/18
彙整補充說明
您好！根據您所描述的情況，大腿內側出現的硬塊可能有幾種原因。
首先，這種硬塊可能是由於運動後的肌肉損傷或拉傷所引起的血腫，這通常是因為在健身過程中不小心撞擊或過度使用某些肌肉所導致的。
血腫通常會在受傷部位形成，並可能會感覺到硬塊，按壓時會有疼痛感，但在不碰觸的情況下不會感到不適。
另外，這個硬塊也可能是脂肪瘤或皮脂囊腫（俗稱粉瘤）。
脂肪瘤是一種良性的腫塊，通常由脂肪組織組成，摸起來會有點柔軟且可移動，但有時也可能呈現出不移動的情況。
皮脂囊腫則是由皮脂腺阻塞所引起，通常在皮膚下形成一個小囊泡，內部可能含有皮脂和死皮細胞，這種情況下的硬塊通常不會移動，並且可能會有輕微的疼痛感。
在某些情況下，淋巴結腫大也可能是造成硬塊的原因，尤其是在身體有感染或發炎的情況下。
淋巴結腫大通常伴隨著其他症狀，如發燒、全身不適等。
如果硬塊持續存在，或伴隨著其他不適症狀，建議儘快就醫進行檢查。
針對您的情況，建議您可以先觀察這個硬塊的變化。
如果硬塊在幾天內沒有改善，或者出現紅腫、疼痛加劇等情況，最好儘早就醫，尋求專業的醫療意見。
醫生可能會建議進行超音波檢查，以確定硬塊的性質，並根據檢查結果提供相應的治療方案。
此外，保持良好的運動習慣和適當的熱身運動，可以減少運動後受傷的風險。
若您在健身過程中感到不適，應及時調整運動強度，避免過度勉強自己。
希望您能早日康復，保持健康的生活方式！如果有任何疑問或不適，請隨時諮詢醫療專業人員。
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