自慰與久坐是否導致19歲攝護腺肥大？-泌尿科

自慰導致攝護腺問題？

去年8月開始自慰紓壓但是為了鍛鍊持久度常常故意自慰1小時不射(快射的時候停下來等軟了之後再繼續) 等於3個月來幾乎每天都這樣自慰一小時之後的4個月也都2.3天自慰一次
上網查才發現不能讓攝護腺一直充血也查到有人跟我一樣年輕因為一天自慰5次就攝護腺肥大
我這種一天自慰1小時一直讓攝護腺充血的方式而且因為腳受傷所以一年來都坐著
導致現在尿流變很細(持續1個半月以上了) 而且射精的時候會有刺痛感精液也變成黃色果凍狀
懷疑可能是攝護腺肥大加上攝護腺炎

請問醫生我這種自慰方式加上久坐是否真的可能導致19歲就攝護腺肥大?
如果是的話我該如何應對呢?

年少輕狂攝護腺，10~19歲男性，詢問日期：2018/03/12

傅士彰醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院泌尿科主治醫師

以症狀判斷，的確可能有攝護腺發炎的問題。
攝護腺肥大理論上應該不致於。
建議至門診檢查就診。

回覆日期：2018/03/12
資料來源：台灣e院 - 自慰導致攝護腺問題

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括尿流變細、射精時有刺痛感以及精液顏色變化，這些都可能與攝護腺的健康有關。
首先，針對您的問題，年輕人（如19歲）通常不會出現攝護腺肥大的情況。
攝護腺肥大（良性前列腺增生）一般是在男性年齡增長後，特別是35歲以上才會開始出現，並且隨著年齡的增長，發生的機率會逐漸增加。

至於自慰的頻率與久坐的影響，雖然自慰本身並不會直接導致攝護腺肥大，但過度的自慰可能會引起攝護腺的充血，進而導致一些不適症狀，如您所提到的尿流變細和射精時的刺痛感。
長時間的久坐也可能影響下身的血液循環，進而影響膀胱和攝護腺的功能，這可能是您目前症狀的另一個因素。

在這種情況下，建議您採取以下幾個應對措施：
1. 減少自慰頻率：雖然自慰是一種正常的生理行為，但過度的自慰可能會對身體造成負擔。
您可以考慮減少自慰的頻率，讓身體有更多的時間恢復。

2. 改善坐姿與活動：由於您因腳傷而長期久坐，建議您儘量改變坐姿，並定時起身活動，促進血液循環。
即使是簡單的伸展運動或短暫的走動，也能幫助改善下身的血液流動。

3. 保持良好的水分攝取：適當的水分攝取有助於尿液的排出，並促進膀胱的健康。
避免過度憋尿，這樣可以減少對膀胱和攝護腺的壓力。

4. 就醫檢查：由於您已經出現了持續的症狀，建議您儘快就醫，進行專業的檢查。
醫生可能會建議進行尿液檢查、攝護腺檢查等，以確定是否存在攝護腺炎或其他問題。

5. 心理健康：如果自慰是因為壓力或焦慮所致，建議尋求心理諮詢或其他放鬆方式來幫助緩解壓力。

總之，雖然您的年齡不太可能導致攝護腺肥大，但目前的症狀確實需要引起重視。
透過適當的生活方式調整和專業的醫療評估，您應該能夠改善目前的狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！