自慰頻率過高 總有尿不盡感？
醫生你好因上班壓力大，每天都會自慰一次來放鬆，這個狀況已經三年了，近期頻尿，尿不盡的狀況越來越嚴重，之前有看醫生說是壓力太大造成。
想請問可能是我自慰太頻繁導致攝護腺肥大嗎？
我看我的症狀跟攝護腺肥大蠻吻合的
凱文，20~29歲男性，詢問日期：2020/12/21
彙整補充說明
關於自慰頻繁是否會導致攝護腺肥大的問題，首先需要澄清的是，攝護腺肥大（良性前列腺增生）主要是與年齡有關的生理現象，通常在男性年齡增長後，特別是55歲以上的男性中較為常見。
年輕男性，如您所提到的年齡（27歲），一般不會因為自慰頻繁而導致攝護腺肥大。
自慰本身是一種正常的生理行為，對於大多數男性來說，適度的自慰不會對健康造成負面影響。
許多醫學專家認為，自慰有助於釋放壓力、緩解焦慮，並且對於性健康有正面的影響。
然而，過度的自慰行為可能會導致一些身體上的不適，例如疲勞、焦慮或心理上的負擔，但這並不等同於攝護腺肥大。
您提到的頻尿和尿不盡的症狀，可能與多種因素有關，包括壓力、生活習慣、飲食、甚至是心理因素等。
壓力確實可以影響排尿的頻率和感覺，這可能是您目前所經歷的情況之一。
此外，長時間的久坐也可能對泌尿系統造成影響，導致排尿不順暢或感覺排尿不完全。
如果您有頻尿、尿不盡的情況，建議您尋求專業醫療的幫助，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行尿液檢查、超音波檢查等，以排除其他可能的問題，例如尿路感染、攝護腺炎或其他泌尿系統的疾病。
這些檢查可以幫助確定症狀的根本原因，並制定適合的治療方案。
在此同時，您可以考慮調整生活方式，例如減少壓力、增加運動、改善飲食等，這些都有助於改善整體健康狀況。
保持良好的作息和適度的運動，對於身心健康都是有益的。
總結來說，自慰本身不會直接導致攝護腺肥大，但如果您有相關的症狀，建議儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。
保持良好的生活習慣和心理狀態，對於改善您的健康狀況也會有很大的幫助。
希望您能早日恢復健康！
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您好: 沒有關係, 不用擔心, 祝健康 >>點我查看詳細內容
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到沒說:打太多會造成攝護腺肥大你的年紀還輕 青春期還沒結束身體精神都健康 轉大人才會轉得漂亮建議DIY 次數要減少 好好休息 應該會改善 >>點我查看詳細內容