近視散光人士可否參與潛水跳傘運動？眼科醫生解惑-眼科

彙整補充說明

近視和散光是當今社會中非常普遍的視力問題，對於想要參與潛水和跳傘等極限運動的人來說，了解自己的眼睛狀況及其對運動的影響是非常重要的。
根據您提供的情況，您的近視度數為700度，散光為200度，這在眼科上屬於高度近視的範疇。
以下是針對您的問題的詳細解答。

1. 潛水的可行性：您的度數雖然較高，但並不代表您不能參加潛水活動。
根據醫學專家的意見，近視患者在潛水時需要特別注意眼睛的健康狀況，尤其是視網膜的健康。
潛水過程中，水下的壓力變化可能對眼睛造成影響，特別是對於有視網膜問題的人來說，風險會增加。
因此，建議您在參加潛水前，最好先進行全面的眼科檢查，確保沒有視網膜變薄或裂孔等問題。

2. 水底面鏡的度數：在水下，光的折射會影響視覺，因此需要根據水下的視覺需求來調整眼鏡的度數。
一般來說，水下的度數會比平常的度數稍微減少，通常建議減少約0.5到1度，具體的度數還是要根據您的視力狀況和專業的眼科醫生的建議來配製。

3. 跳傘的可行性：對於您的情況，跳傘是可以考慮的，但同樣需要謹慎。
跳傘的過程中，眼睛會受到強烈的風壓和高度變化的影響，這對於高度近視者來說，可能會增加視網膜剝離的風險。
因此，建議您在計劃跳傘之前，向眼科醫生詳細諮詢，並進行必要的眼科檢查，以確保您的眼睛健康狀況適合進行這項活動。

4. 運動眼鏡的度數：在配製運動眼鏡時，通常建議根據運動的性質來調整度數。
對於籃球、跑步等運動，眼鏡的度數不一定需要折減，但如果您感覺配滿度數會造成眼壓過高或不適，則可以考慮略微減少度數。
最重要的是，選擇合適的運動眼鏡，確保在運動過程中不會影響視力和安全。

5. 藍光眼鏡的必要性：隨著電子產品的普及，長時間盯著電腦螢幕的人越來越多，藍光眼鏡的使用也逐漸受到關注。
雖然目前尚無確鑿的證據顯示藍光會對眼睛造成永久性損害，但長時間接觸藍光可能會導致眼睛疲勞、乾澀等問題。
因此，如果您經常使用電腦，佩戴藍光眼鏡可以減少眼睛的不適感，提升視覺舒適度。

總結來說，近視散光人士是可以參與潛水和跳傘等活動的，但必須在充分了解自身眼睛狀況的基礎上進行，並在專業醫生的指導下進行相關活動。
保持定期的眼科檢查，並根據醫生的建議選擇合適的眼鏡和運動方式，才能確保眼睛的健康與安全。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康愉快！