慢性外耳炎：如何自我康復？-耳鼻喉科

彙整補充說明

慢性外耳炎是一種常見的耳道疾病，通常由於耳道皮膚的持續發炎所引起，可能與感染、過敏、潮濕環境或耳道清潔不當有關。
根據您的描述，您已經經歷了超過一個月的症狀，並且醫生已經告知您這是慢性外耳炎，這意味著完全根治可能需要較長的時間，並且在某些情況下，症狀可能會反覆出現。

首先，關於您提到的「不擦藥真的會自己好嗎？
」這個問題，慢性外耳炎的治療通常需要時間，保持耳道乾燥確實是非常重要的。
耳道的潮濕環境會促進細菌或真菌的生長，從而加重炎症。
因此，醫生建議您保持耳道乾燥，這是正確的做法。
若耳道內沒有明顯的分泌物或疼痛，您可以選擇不使用藥物，並觀察症狀的變化。
然而，如果症狀持續或加重，建議您仍需回診，尋求專業的醫療建議。

至於耳膜上的疤痕，這可能是由於之前的耳膜穿孔或感染所造成的。
耳膜的愈合通常需要一段時間，若耳膜在破裂後，通常在一週內會有一定的愈合，但具體情況還是要依賴醫生的評估。
若您有耳膜穿孔的歷史，這可能會影響到聽力，建議定期檢查聽力狀況。

關於您提到的DC是否為四環素藥膏的縮寫，這需要您向醫生確認。
四環素類藥物是一種抗生素，長期使用可能會對耳道皮膚造成影響，包括破壞正常的菌群，導致抗藥性或其他皮膚問題。
因此，長期使用抗生素藥膏並不建議，特別是在沒有醫生指示的情況下。

在自我康復方面，您可以考慮以下幾點：
1. 保持耳道乾燥：避免水進入耳道，尤其是在洗澡或游泳時，可以使用耳塞或防水耳罩。

2. 避免使用棉花棒：棉花棒可能會將耳垢推得更深，並且可能損傷耳道皮膚，導致感染。

3. 注意耳道衛生：定期清潔耳道，但要小心，避免過度清潔。

4. 避免刺激物：如香水、化妝品等可能會刺激耳道的物質。

5. 定期回診：持續追蹤病情，若有任何不適，及時就醫。

6. 飲食與生活習慣：保持均衡的飲食，增強免疫力，避免過度疲勞和壓力。

慢性外耳炎可能會影響聽力，特別是如果伴隨有耳膜穿孔或其他併發症。
因此，若您有聽力下降的情況，應該及時就醫，並考慮使用助聽器時，保持耳道乾燥是非常重要的。

最後，對於慢性外耳炎的患者，保持良好的耳道護理習慣和定期的醫療檢查是非常重要的，這樣才能有效地控制病情，減少復發的機會。
希望您能早日康復！