肌瘤和多囊患者能否安全食用蜂蜜、卵磷脂和保健品？-婦產科

多囊+肌瘤可否食用蜂蜜卵磷脂與其它保健品？

醫師您好

因本身有肌瘤四公分還有多囊,是否可以吃蜂蜜卵磷脂,魚油和一些維他命

濃縮物與雌激素怕會對肌瘤與多囊造成影響,一天的量不可超過多少呢?

謝謝

chin，30~39歲女性，詢問日期：2018/12/23

張崑敏醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院婦產科主任

提問者您好: 每樣保健食品的成份組成不同，須詳細了解其中成份最好不要有女性荷爾蒙的成份。如果必要須與治療醫師討論，謝謝 !

祝平安健康
張醫師回

回覆日期：2018/12/23
資料來源：台灣e院 - 多囊+肌瘤可否食用蜂蜜卵磷脂與其它保健品

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解子宮肌瘤和多囊卵巢症候群（PCOS）這兩種情況的特性，以及它們與飲食和保健品的關係。

子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，通常與女性的荷爾蒙（特別是雌激素）有關。
雖然大多數肌瘤不會引起症狀，但在某些情況下，它們可能會導致月經不規則、疼痛或其他問題。
多囊卵巢症候群則是一種內分泌失調的狀態，常伴隨著月經不規則、體重增加、胰島素抵抗等問題。

關於您提到的食物和保健品：
1. 蜂蜜：蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有多種抗氧化劑和營養成分。
對於肌瘤和多囊卵巢患者來說，適量食用蜂蜜通常是安全的，但建議不要過量，因為過多的糖分可能會影響胰島素水平，進而影響多囊卵巢的症狀。
一般建議每日不超過一湯匙（約15毫升）。

2. 卵磷脂：卵磷脂是一種脂質，對於細胞膜的健康非常重要，並且有助於脂肪的代謝。
對於肌瘤和多囊卵巢患者來說，卵磷脂的攝取通常是安全的，且可能有助於改善脂質代謝。
建議的攝取量依產品而異，通常每日攝取1-2湯匙是合理的。

3. 魚油：魚油富含Omega-3脂肪酸，對於減少炎症和改善心血管健康有益。
對於有肌瘤和多囊卵巢的患者，魚油通常被認為是安全的，並且可能有助於改善整體健康。
建議每日攝取量通常在1000毫克至3000毫克之間，具體可依產品標示或醫師建議調整。

4. 維他命濃縮物：維他命的補充應根據個人的飲食狀況和健康需求來決定。
一般來說，維他命D、維他命E和維他命B群對於女性健康有益，但在選擇時應避免含有雌激素的產品，因為這可能會影響肌瘤的生長。
建議在醫師的指導下進行補充。

總結來說，對於有肌瘤和多囊卵巢的患者，適量食用蜂蜜、卵磷脂和魚油通常是安全的，但在選擇保健品時，應避免含有雌激素的成分，並且最好在醫師的指導下進行補充，以確保安全和有效。
若有任何不適或疑慮，建議及時與醫療專業人員聯繫，進行進一步的評估與建議。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！