耳鳴、悶塞與啵啵聲：耳鼻喉科常見問題-耳鼻喉科

彙整補充說明

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您好！針對您所描述的耳鳴、悶塞及啵啵聲的情況，這些症狀在耳鼻喉科中確實是常見的問題，尤其是耳咽管功能不良的情況。
耳咽管（Eustachian tube）是連接中耳與咽喉的管道，主要功能是調節耳內外的氣壓，並幫助排出中耳的分泌物。
當耳咽管功能不良時，可能會導致耳朵感到悶塞、耳鳴，甚至出現啵啵聲。

您提到的啵啵聲，通常是由於耳咽管在開合時產生的聲音，這在某些情況下是正常的，但如果頻繁出現且伴隨其他不適，則可能需要進一步的評估。
耳咽管發育不良的情況，尤其在兒童中較為常見，可能會導致耳咽管的開合功能不佳，進而影響耳內壓力的調節。

您提到小時候對噪音特別敏感，這可能與耳咽管的功能有關，因為耳咽管的問題可能會使耳朵對環境變化（如氣壓變化）更加敏感。
搭飛機或上山時，因為氣壓的快速變化，耳咽管需要迅速調節耳內外的壓力，若功能不佳，則可能會引起耳痛或耳鳴的感覺。

隨著年齡的增長，您的耳咽管功能可能有所改善，這也是為什麼您在高山上幾乎不再感受到耳鳴的原因。
然而，啵啵聲的持續存在可能仍然與耳咽管的狀態有關。

建議您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 鼻過敏控制：如果您有鼻過敏的情況，建議使用抗過敏藥物或鼻噴劑來減少鼻腔的炎症，這樣可以幫助改善耳咽管的功能。

2. 耳咽管功能訓練：可以嘗試進行耳咽管的功能訓練，例如進行Valsalva maneuver（捏住鼻子閉嘴，然後用力呼氣）來幫助耳咽管開合，促進耳內壓力的平衡。

3. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議定期回診耳鼻喉科，進行耳朵及聽力的檢查，以排除其他可能的問題，如中耳炎或耳屎堆積等。

4. 保持良好的生活習慣：避免長時間暴露在噪音環境中，保持良好的作息，增強身體的免疫力，這對於耳部健康也是有幫助的。

最後，雖然目前的症狀不影響您的日常生活，但如果未來有任何變化或不適，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
祝您健康！