如何處理毛囊內生問題？-皮膚科

拔毛與其內生問題？

醫師您好，我以前有很嚴重的拔毛習慣，正在努力制約，在拔毛後常常會有毛髮內生的情形，每次毛髮內生時，都不知道該怎麼辦，所以常常就是讓他放著，或是用出小小的傷口等他破裂結迦的時候，內生的毛髮常常黏於傷口上的分泌物上，再一併去除。可是這樣子的方法，似乎造成我傷口癒合後，那快仍會微微的紅紅或是黑黑的，不知道怎麼去除他，後來長出來的毛反而會更黑更粗，會很想去拔他，請問醫生若出現毛囊內生是不是尋求皮膚科醫師協助處理會比較好？

祐，10~19歲男性，詢問日期：2019/04/12

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

是的，但是改掉壞習慣才是正確的方法。

回覆日期：2019/04/12
資料來源：台灣e院 - 拔毛與其內生問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，毛囊內生的情況確實需要謹慎處理，尤其是您提到的拔毛習慣，這可能會對毛囊造成持續的刺激，進而引發毛髮內生的問題。
毛髮內生是指毛髮在生長過程中未能順利穿透皮膚，反而在皮膚下生長，這通常會導致紅腫、疼痛，甚至感染。

首先，您提到的拔毛習慣可能是造成毛囊內生的主要原因之一。
拔毛會破壞毛囊的正常生長環境，並可能導致毛髮在生長過程中受到阻礙。
建議您儘量避免拔毛，並尋找其他的脫毛方式，例如使用脫毛膏或專業的激光脫毛，這些方法相對較為安全且不會對毛囊造成過多的損傷。

對於已經出現的毛囊內生情況，您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 保持清潔：保持該區域的清潔是非常重要的，避免細菌感染。
可以使用溫和的清潔劑清洗該區域，並保持乾燥。

2. 避免擠壓：雖然您提到會讓毛髮內生的部位自然破裂，但這樣的做法可能會增加感染的風險。
建議您避免用手擠壓，讓毛髮自然排出。

3. 使用去角質產品：定期使用去角質產品可以幫助去除死皮細胞，促進毛髮的正常生長，減少毛髮內生的情況。
選擇含有水楊酸或果酸的產品，這些成分能夠幫助清理毛孔，減少毛囊堵塞。

4. 尋求專業醫療協助：如果毛囊內生的情況持續存在，建議您尋求皮膚科醫師的協助。
醫生可以根據您的具體情況提供適當的治療方案，可能包括局部用藥、激光治療等。

5. 處理色素沉著：對於您提到的紅色或黑色的痕跡，這可能是由於炎症後色素沉著造成的。
可以考慮使用含有美白成分的產品，如維他命C或熊果苷，這些成分有助於淡化色素沉著，改善肌膚的外觀。

最後，保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，這些都有助於改善皮膚的健康狀態。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善毛囊內生的問題，恢復健康的肌膚！如果情況沒有改善，請務必及時就醫，尋求專業的診斷與治療。