如何避免因朋友的唇皰而感染？-皮膚科

被有唇皰的朋友無心噴到口水？

您好,昨天與友人聚會,有位唇皰正在發作的朋友(看起來非常紅可能還沒到結痂期)開心之於不小心將口水噴到我的臉上,當下並沒有水源可以清洗,太緊張也忘了用為生紙擦,所以花了點時間才找到水源洗,這樣還有其它方法可以再降低自己的被感染率嗎?為此事煩惱到睡不著,因為職業上需要有時要接近客戶講話,若這樣得了擔心會影響日後工作生活

好累，20~29歲男性，詢問日期：2019/06/16

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

不用擔心，每個成年人幾乎都已經被感染過了，只是有無經常發作。

回覆日期：2019/06/16
資料來源：台灣e院 - 被有唇皰的朋友無心噴到口水

彙整補充說明

唇皰疹（也稱為口唇皰疹）是由單純疱疹病毒（HSV-1）引起的，這種病毒在全球範圍內非常普遍。
大多數成年人在年輕時就已經感染過這種病毒，雖然有些人可能從未出現過明顯的症狀。
當然，對於尚未感染過的人來說，接觸到活躍的唇皰疹病灶，確實有可能導致感染。

在您提到的情況中，朋友的口水噴到您的臉上，這樣的接觸確實存在感染的風險。
雖然您在事後及時清洗了臉部，但還是有一些額外的預防措施可以考慮，以降低感染的風險：
1. 保持良好的個人衛生：經常洗手是預防病毒傳播的有效方法。
在接觸到可能被病毒污染的物品或表面後，務必用肥皂和水徹底洗手，或使用含酒精的消毒液。

2. 避免觸碰面部：在感染風險期間，儘量避免用手觸碰自己的臉部，特別是眼睛、嘴巴和鼻子等部位，因為這些都是病毒進入身體的途徑。

3. 使用防護措施：如果您知道自己將與有唇皰疹的人接觸，考慮佩戴口罩，這可以減少口水飛沫的直接接觸。

4. 避免共用物品：避免與有唇皰疹的人共用飲食器具、毛巾、唇膏等個人用品，這些物品可能會攜帶病毒。

5. 注意症狀：如果您在接觸後出現任何唇部或面部的異常症狀，如紅腫、刺痛或水泡，應儘早就醫，並告知醫生您的接觸史。

6. 增強免疫系統：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和充足的睡眠，有助於增強免疫系統，降低感染的風險。

7. 心理調適：由於您提到因為這件事情而感到焦慮，建議您可以尋求心理支持或與朋友、家人分享您的擔憂，這樣有助於減輕焦慮感。

最後，雖然感染的風險存在，但大多數成年人都已經接觸過這種病毒，並且不一定會出現症狀。
若您在未來的日子裡保持良好的衛生習慣，並注意自身的健康狀況，感染的可能性會大大降低。
若有任何疑慮或不適，請及時就醫，獲得專業的建議和治療。
希望這些建議能幫助您減輕焦慮，並保持健康。