手淫後軟不射精正常嗎？泌尿科醫師解惑-泌尿科

手淫問題？

洗澡的時候想說來一發好了
但剛開始很正常但
過一下覺得沒什麼興致
沒興致的打著打著最後「沒射還軟掉」
最後就不打了，所以也沒射
隔一天起來想說再一次但還是一樣沒射還軟掉
是正常的嗎...？
還是說等到有興致的時候再來...？

豪，10~19歲男性，詢問日期：2019/07/28

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

再觀察

回覆日期：2019/07/28
資料來源：台灣e院 - 手淫問題

彙整補充說明

手淫後出現陰莖軟化且無法射精的情況，對於許多人來說是相對常見的現象。
這種情況可能與多種因素有關，包括心理因素、身體狀況以及生理反應等。
首先，當你在自慰時感覺到興致減退，這可能是因為心理因素的影響，例如焦慮、壓力或是對於射精的過度期待。
這些情緒都可能導致陰莖無法保持勃起狀態，進而影響射精。

在生理上，陰莖的勃起與射精是由神經系統和血液循環共同調控的過程。
如果在自慰過程中，刺激的方式或強度不足以引發射精，或者你對於射精的期待過高，這都可能導致陰莖變軟。
特別是如果你習慣於某種特定的刺激方式，當這種方式無法提供足夠的快感時，陰莖就可能會失去勃起的狀態。

此外，手淫的頻率和方式也會影響射精的能力。
過度手淫可能會導致神經敏感度的變化，這可能使得在正常的性行為中難以達到射精的效果。
這是因為長期以來的刺激方式可能使得龜頭的敏感度降低，從而需要更強烈的刺激才能達到射精。

如果你發現自己在手淫後經常出現陰莖軟化且無法射精的情況，建議可以考慮以下幾點：
1. 減少手淫頻率：適當的禁慾可以幫助陰莖的敏感度恢復，並可能改善射精的能力。

2. 調整刺激方式：嘗試不同的手淫方式，或許可以找到更適合自己的刺激方式，增加快感。

3. 放鬆心情：避免過度焦慮或期待射精，保持輕鬆的心態，這樣可能會有助於改善勃起和射精的能力。

4. 觀察身體狀況：如果這種情況持續存在，或伴隨其他症狀（如疼痛、排尿困難等），建議尋求專業醫療意見，進行必要的檢查。

總之，手淫後陰莖軟化且無法射精在某些情況下是正常的，但如果這種情況持續發生，建議尋求醫療專業的幫助，以排除潛在的健康問題。
保持良好的心理狀態和適度的生理活動，對於性健康都是非常重要的。