多尿問題?
最近間中因尿急而醒來,當尿急時,平躺時感覺膀胱脹痛,但側睡捲縮身體時感覺減輕,另外,有時排尿時尿液又不多(本身晚上7時後不喝水,昨天嘗試3時後不喝水,結果仍然凌晨因尿急而醒來)但數個星期前因懷疑腎出問題,已驗了尿,及ESR等指標也沒有問題,另外,夜尿情況也是反反覆覆,一時沒有問題,一時有夜尿,但生活習慣相同,是什麼原因?謝謝
匿名,30~39歲男性,詢問日期:2019/09/01
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好: 天氣,心情,飲料,食物,休息,運動等等細節都會影響 因初步檢驗正常,可先正常生活,水份1800-2500cc, 飲料及辛辣食物避免,每天溫和運動半小時,性行為不要過度,觀察幾天。
祝健康。
回覆日期:2019/09/01
彙整補充說明
夜尿頻繁與膀胱疼痛的情況,可能涉及多種因素,以下是一些可能的原因及相關解釋。
首先,夜尿頻繁(夜間多尿)可能與膀胱的功能有關。
膀胱是一個儲尿的器官,當膀胱的容量或功能受到影響時,可能會導致頻繁的尿意。
這種情況可能與膀胱過度活躍症(OAB)有關,這是一種膀胱功能異常的狀態,患者會感到強烈的尿意,甚至在膀胱內尿液不多的情況下也會有尿急的感覺。
其次,膀胱疼痛的原因可能與膀胱炎或尿道感染有關。
儘管您提到之前的檢查結果正常,但有時候慢性膀胱炎或間歇性尿道感染可能不易在常規檢查中被發現。
這種情況下,膀胱的炎症可能導致疼痛感,尤其是在排尿時或膀胱充滿時更為明顯。
此外,您的症狀也可能與心理因素有關。
壓力、焦慮或其他情緒問題可能會影響膀胱的功能,導致頻尿或尿急的情況。
這種情況下,患者在放鬆或改變姿勢(如側睡)時,可能會感覺到症狀有所緩解。
另外,生活習慣也可能影響夜尿的頻率。
例如,飲食中攝取過多的咖啡因或酒精,這些物質都有利尿作用,可能會導致夜間頻繁排尿。
雖然您提到晚上7時後不喝水,但如果在白天攝取了過多的利尿飲品,仍然可能影響夜間的尿量。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾點:
1. 生活習慣調整:儘量避免在白天攝取過多的咖啡因和酒精,並注意飲食的均衡,避免辛辣和刺激性食物。
2. 膀胱訓練:可以嘗試進行膀胱訓練,逐漸延長排尿的間隔時間,這有助於提高膀胱的容量和控制能力。
3. 心理健康:如果您感到有壓力或焦慮,考慮尋求心理諮詢或放鬆技巧的幫助,這可能有助於改善症狀。
4. 醫療檢查:如果症狀持續或加重,建議再次就醫,特別是泌尿科,進一步檢查膀胱的功能或進行膀胱鏡檢查,以排除其他潛在的問題。
總之,夜尿頻繁與膀胱疼痛的原因可能是多方面的,建議您根據自身的情況,進行適當的調整和檢查,以找出最適合的解決方案。
希望您能早日恢復健康!
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