右側喉嚨扁桃腺異物感：如何改善不適感？-耳鼻喉科

右側喉嚨扁桃腺異物感？

醫師您好

我在三個月前吃了一次麻辣鍋後，右邊扁桃線和舌根附近開始出現卡卡、刺刺的異物感，隔天起床左扁桃腺痛到無法吞嚥，後來看醫生也吃了消炎藥，就好了。

但右扁桃附近仍然還有異物感怪怪的感覺，非常的困擾，也看了很多不同家的診，照了喉嚨裡面也沒事。不知道是什麼原因，那種感覺就像我用指甲刺著皮膚的感覺，但不會痛，就這樣卡卡的三個多月了，非常不舒服，後來有發現我右扁桃腺的隱窩越來越明顯，想請問醫師該怎麼改善扁桃腺不適感。

萊恩，20~29歲男性，詢問日期：2019/11/06

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

您好，

若已經檢查無異狀，常見為慢性扁桃腺炎，建議需從改善生活作息做起，多喝水，不可抽菸，若有胃酸逆流的情形，需禁茶、咖啡或甜食等食物，若持續未改善，可至耳鼻喉科或腸胃內科再檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2019/11/06
資料來源：台灣e院 - 右側喉嚨扁桃腺異物感

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在三個月前經歷了一次麻辣鍋後，右側扁桃腺和舌根附近出現了異物感，隨後又伴隨左側扁桃腺的疼痛，這樣的情況確實讓人感到困擾。
雖然您已經就醫並接受了消炎藥的治療，但右側的異物感仍然持續存在，且隱窩變得更加明顯。

首先，這種異物感可能與慢性扁桃腺炎有關。
扁桃腺的隱窩是扁桃腺表面的一種正常結構，但如果隱窩內積聚了食物殘渣或細菌，就可能引發炎症，導致不適感。
這種情況在吃了辛辣食物後更容易發生，因為辛辣食物可能刺激喉嚨，造成局部的炎症反應。

改善不適感的建議如下：
1. 保持水分攝取：多喝水可以幫助保持喉嚨的濕潤，減少異物感。
建議每天至少喝8杯水，並避免過於刺激的飲料，如咖啡和茶。

2. 避免刺激性食物：如辛辣、酸性或過熱的食物，這些食物可能會加重喉嚨的不適感。
建議選擇清淡、易消化的食物。

3. 注意口腔衛生：保持良好的口腔衛生，定期刷牙和使用漱口水，可以減少口腔內細菌的滋生，降低扁桃腺的發炎風險。

4. 避免過度用聲：如果您需要長時間講話或唱歌，建議適當休息聲帶，避免過度疲勞。

5. 使用蒸氣吸入：可以考慮使用蒸氣吸入，這有助於舒緩喉嚨的不適感。
可以在熱水中加入一些薄荷油或尤加利油，吸入蒸氣。

6. 定期回診：如果異物感持續不改善，建議定期回診耳鼻喉科，進一步檢查是否有其他潛在問題，如慢性咽喉炎或其他病變。

7. 考慮手術：如果您的症狀持續且影響生活品質，醫生可能會建議考慮扁桃腺切除手術，這在某些情況下可以有效解決問題。

最後，若您有胃酸逆流的情況，建議尋求腸胃科醫師的評估，因為胃酸逆流也可能引起喉嚨不適。
希望這些建議能幫助您改善不適感，祝您早日康復！如果有任何疑問或症狀持續，請務必尋求醫療專業的意見。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #146676
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #146405
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #183729
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #157892
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #106753

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