二、三尖瓣脫垂/心跳問題？
你好～前幾天做超音波醫生說我有二三尖瓣輕度脫垂
還有輕度期外收縮 這是什麼呢？
平常因常常心悸 或是常常多跳一下才去檢查
24小時儀器也檢調查過了 醫生說都還好
超音波醫生說可以搭飛機 都沒問題
我想請教醫生
二三尖瓣脫垂是不是會越來越嚴重？
我現在31歲
越脱越垂？醫生說都能做任何運動
但我想確認 會不會有生命危險？突然怎樣？
平常很容易緊張焦慮 心悸 多跳一下
天氣太冷心臟受不了 或是什麼活動對我有危險嗎？
沒有問清楚 東怕西怕也不是辦法？
還有 我有時候到了晚上看電視心跳55算正常嗎？沒有任何不舒服 會不會太慢 因為我不是運動員 而且平常心率都比別人快的～
謝謝醫師 辛苦了
感謝主 讓我們還有這個平台可以諮詢
許小姐，30~39歲女性，詢問日期：2019/11/10
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
一般大部分人二三尖瓣脫垂是不會越來越嚴重的 不會越脱越垂 不會有生命危險 或是突然怎樣
別擔心 可以搭飛機 都沒問題
也不會有天氣太冷心臟受不了 或是什麼活動有危險
真的別擔心
沒有活動休息時心跳55算正常
無礙
為您禱告 願神賜福保護您
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2019/11/10
資料來源：台灣e院 - 二、三尖瓣脫垂/心跳問題
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您目前的情況是輕度的二尖瓣和三尖瓣脫垂，並伴隨輕度的期外收縮。
首先，讓我們來解釋一下這些術語。
二尖瓣脫垂是指心臟的二尖瓣在心臟收縮時無法完全閉合，導致部分血液回流到左心房。
這種情況在許多健康人中是常見的，尤其是女性，且大多數情況下不會造成嚴重的健康問題。
三尖瓣脫垂則是類似的情況，但發生在右心房和右心室之間的三尖瓣。
輕度的脫垂通常不會隨著年齡的增長而惡化，並且大多數患者不會有明顯的症狀。
關於您提到的心悸和心跳加速，這可能與焦慮、緊張或其他生活方式因素有關。
期外收縮是心臟的一種常見現象，通常是良性的，尤其是在沒有其他心臟疾病的情況下。
醫生已經告訴您可以搭飛機，這表明您的情況並不嚴重，且不會對您的生命造成威脅。
至於運動，醫生建議您可以進行任何運動，只要在運動過程中不感到不適。
運動有助於增強心臟健康，改善心理狀態，減少焦慮感。
您提到的心跳在晚上看電視時降至55次/分鐘，這在某些情況下是正常的，特別是如果您沒有感到不適的話。
心率的變化是正常的，尤其是在放鬆或休息的時候。
對於生活建議，您可以考慮以下幾點：
1. 保持健康的生活方式：均衡飲食、適度運動和充足的睡眠對心臟健康至關重要。
避免過量攝取咖啡因和酒精，這些可能會引發心悸。
2. 管理壓力：由於您提到容易緊張和焦慮，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和心悸的發生。
3. 定期檢查：定期回診，遵循醫生的建議，進行必要的檢查和追蹤，以確保心臟健康狀況的穩定。
4. 注意身體信號：如果您在運動或日常活動中感到不適，應立即停止並尋求醫療建議。
總之，輕度的二尖瓣和三尖瓣脫垂通常不會對您的生活造成重大影響，並且大多數患者可以正常生活。
保持良好的生活習慣，並定期與醫生溝通，這樣可以幫助您更好地管理自己的健康。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康平安！
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