左眼上方疼痛原因解析：可能是眼部炎症或過度使用引起的眼球肌肉痛-眼科

關於左眼上方痛？

醫師您好：
工作是焊電子零件，零件大小約0.4mm

2019/11/4日覺得左眼上方有異物感(在之前玩了手遊(約1個星期))
2019/11/6日去眼科看，醫生說又眼皮發炎，眼壓正常

2019/11/9日去另一家眼科看，眼壓正常，醫生也說是發炎

到2019/11/19日，這些時間會覺得左眼原本上方異物感不見了，
但會一段時間酸痛，有時變成左下方酸痛，右上方酸痛但不是一直持續

請問：
1.這會是青光眼嗎？
2.眼球會只痛上半部嗎？
3.我這痛我也分不清是眼球還是眼睛周邊肌肉痛
4.這算是用眼過度嗎？

謝謝醫師

小賴，30~39歲男性，詢問日期：2019/11/19

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

賴先生您好：

眼壓正常，痠痛應該就不是眼壓造成。醫師檢查過應該可以排除青光眼。
異物感如果沒有異物存在，最常見的就是眼睛乾澀或是發炎。
如果還有痠痛的感覺，您又用眼過度，就可能是肌肉痠痛。肌肉痠痛可出現在眼睛的四周，每個部位都有可能發生。
先讓眼睛多休息，工作之外盡量不要再玩手遊，看看情況會不會改善。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2019/11/19
資料來源：台灣e院 - 關於左眼上方痛

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，左眼上方的疼痛可能與眼部炎症或過度使用眼睛有關。
您提到的異物感、酸痛以及眼科醫生的診斷結果，顯示出眼部可能存在一些問題，但眼壓正常則排除了青光眼的可能性。
以下是對您問題的詳細解析：
1. 這會是青光眼嗎？

根據您提供的資訊，眼壓正常是排除青光眼的重要指標。
青光眼通常伴隨著眼壓升高，並且可能會有視野缺損等症狀。
由於您已經接受過眼科檢查且眼壓正常，因此可以放心，這不是青光眼。

2. 眼球會只痛上半部嗎？

眼球的疼痛感可以因為多種原因而出現，並不一定局限於某一部位。
眼部的疼痛可能是由於眼球本身的問題、眼周圍的肌肉緊張、或是眼瞼的炎症等。
您提到的左眼上方的疼痛，可能與眼部肌肉的疲勞或發炎有關，這是常見的情況。

3. 我這痛我也分不清是眼球還是眼睛周邊肌肉痛
眼球的疼痛和周圍肌肉的疼痛有時候會混淆，因為眼睛周圍的肌肉緊張或疲勞也會引起類似的疼痛感。
您可以試著按壓眼周圍的肌肉，看看是否能引起疼痛，這樣可以幫助您判斷疼痛的來源。
如果按壓周圍肌肉時感到疼痛，則可能是肌肉的問題。

4. 這算是用眼過度嗎？

您提到的長時間使用手機和焊接小零件的工作，確實可能導致眼睛疲勞。
用眼過度會引起眼睛乾澀、酸痛、視力模糊等症狀，這些都是常見的用眼疲勞表現。
建議您在工作時定期休息，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺外的物體，至少20秒，這樣可以減少眼睛的疲勞感。

緩解方法：
- 休息與調整：定期休息眼睛，避免長時間注視屏幕或細小物件。

- 熱敷：使用溫熱的毛巾輕輕敷在眼睛上，可以幫助舒緩眼部肌肉的緊張。

- 人工淚液：如果感到眼睛乾澀，可以使用人工淚液來增加眼睛的濕潤度。

- 保持良好的用眼習慣：確保工作環境的光線適中，避免強烈的光線直射眼睛。

如果症狀持續不改善，或伴隨其他不適（如視力模糊、紅眼等），建議您再次就醫，尋求專業的眼科醫生進一步檢查。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！