如何預防攝護腺炎反覆發作？-泌尿科

攝護腺炎反覆發作？

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2017年8月底，被剛認識的女生口交，結果當天馬上覺得右側尿道疼痛。
後來經診斷，是急性細菌性攝護腺炎。
當時有聞到對方的口腔有異常誇張的臭味，因此合理懷疑，是因為口交所傳染。
後來並未交往。
經過長達10個月的治療，於2018年的6月完全治癒。
結果在2019年的6月底，連續幾天喝了酒，以及女友不知為何心血來潮，口交時，拼命的舔我的尿道口，造成疼痛，當下制止，卻仍持續不斷刺激，結果事後尿道又痛了，經檢查，又是攝護腺炎。
這次是無菌的慢性攝護腺炎。
治療了近5個月，到今年10月底，幾乎已無痛感，經由驗尿，我的泌尿科主治醫師也宣布我已復原，於是便開了最後二個月的藥，結果才被宣佈復原後的沒幾天，又開始疼痛了。
心想手邊還有藥，於是就持續吃。
結果這星期以來，連續七天，尿道持續性的疼痛，讓原本以為已完全康復的我，又陷入谷底。
想請教醫師：1.龜頭、尿道的過度刺激，是否是造成我無菌慢性攝護腺炎發作的原因。
2.此次的攝護腺炎，是否與上次的細菌性攝護腺炎相關。
3.攝護腺炎真的能完全復原嗎？
－－此次的症狀發作，甚至讓我有一輩子都擺脫不掉的感覺了。
十分痛苦。
4.體外震波治療，費用相當的貴，有些病友甚至和我分享，說功效不大。
但目前的症狀，讓我絕望到想要試試體外震波治療了，不知道醫師是否能介紹較為平價的體外震波治療醫院。
5.目前坊間出現了一種按摩器，叫做「肌肉筋膜槍」，宣稱可按摩到深層肌肉，是否能稍微與體外震波治療有類似的功效呢？
6.能夠自己進行攝護腺按摩嗎？
－－原本請女友幫我進行按摩，但她手指似乎太短，並且力道不足，無法像我的主治醫師一樣，按摩到攝護腺。
因此在無奈的情況下，我自行用蹲姿嘗試自我按摩。
但是卻也不知道有否按摩到正確位置，因為看似沒有前列腺液被擠出的跡象。
7.坊間的情趣用品，宣稱能攝護腺按摩的功效。
固然是情趣用品，但深受攝護腺炎發作之痛的我，甚至也想使用看看，不知醫師認為這種情趣用品能夠自我按摩攝護腺嗎？
8.除了西醫治療外，中醫的針灸、按摩、中藥，能否在法療攝護腺炎上也有所幫助呢？
非常謝謝醫師撥冗回答我繁瑣的問題。
絕望的病人敬上

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匿名，40~49歲男性，詢問日期：2020/01/03