月經不規則：為什麼會提早來且量不多不少？-婦產科

彙整補充說明

月經不規則的情況確實讓許多女性感到困惑，尤其是當月經的來潮時間和量的變化與過去的經驗大相逕庭時。
根據您提供的資訊，您的月經週期從上次的3月19日至3月23日結束後，僅過了約15天便在4月8日再次來潮，這樣的情況確實不太常見，尤其是您過去的經期相對固定。

首先，月經週期的正常範圍一般是21至35天，平均約28天，但每位女性的情況可能會有所不同。
您的情況顯示出月經週期的縮短，這可能是由多種因素造成的。
以下是一些可能的原因：
1. 荷爾蒙變化：月經週期主要受到雌激素和黃體素的調控。
如果這些荷爾蒙的分泌出現變化，可能會導致月經提早或延遲。
特別是在青春期、圍絕經期或剛開始使用避孕藥的女性中，荷爾蒙波動會更加明顯。

2. 壓力與情緒：生活中的壓力、焦慮或情緒波動都可能影響月經的規律性。
心理壓力會影響下丘腦的功能，進而影響到腦垂體和卵巢的荷爾蒙分泌。

3. 生活作息的改變：不規律的作息、飲食習慣的改變、過度運動或體重的劇烈變化都可能影響月經週期。
例如，過度減肥或增加運動量可能導致月經不規則。

4. 健康狀況：某些健康問題，如多囊性卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常、子宮內膜異位症等，都可能導致月經不規則。
這些情況通常伴隨其他症狀，如體重變化、皮膚問題或腹痛等。

5. 排卵問題：有時候，排卵不規則也會導致月經週期的變化。
若在某個月沒有正常排卵，可能會出現不規則的出血。

6. 感染或病變：某些感染或子宮、卵巢的病變也可能導致異常出血，這包括子宮內膜炎、宮頸炎等。

由於您的月經變化與過去的經驗有明顯差異，建議您儘早就醫，尋求婦產科專科醫師的評估。
醫師可能會建議進行一些檢查，如超音波檢查或荷爾蒙檢測，以確定是否存在潛在的健康問題。
及早診斷和治療可以幫助您恢復正常的月經週期，並確保您的生殖健康。

總之，月經不規則的原因多種多樣，了解自己的身體狀況和生活環境的變化是非常重要的。
希望您能夠儘快找到原因，並恢復到正常的月經週期。
祝您健康！