躺下睡覺時鼻子發出哨音且伴有鼻塞,可能與長時間佩戴防毒面具有關嗎?-耳鼻喉科

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鼻子發出哨音?


醫生您好,我最近如果躺下睡覺時,鼻子呼吸會有像吹口哨的聲音跑出來,很困擾我,大約兩個月了。
而且伴隨有點鼻塞。
我偶爾使用噴鼻劑就會好些。
由於疫情關係無法去看醫生。
可以請問醫生是怎麼了?
另外我是設計學校的學生,我常需要戴像防毒面具的口罩在工作室裡噴漆或打磨我的設計品,有很多灰塵。
不知是否有關連?
謝謝醫生。



小真,10~19歲女性,詢問日期:2020/04/30

鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科


Hi:您好,鼻子發出哨音主要可能因鼻腔空間狹窄,造成氣流通過發出聲音,常見與鼻中膈彎曲或下鼻甲組織肥厚有關,若長期鼻塞困擾建議就醫檢查確認。
祝平安健康衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復



回覆日期:2020/04/30

彙整補充說明


您好!根據您的描述,您在躺下睡覺時鼻子發出哨音並伴隨鼻塞的情況,這可能與多種因素有關。
首先,鼻子發出哨音通常是因為鼻腔內的氣流受到阻礙,這可能是由於鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大或是鼻腔內部的炎症所引起的。
這些情況都會導致鼻腔的通氣不良,進而造成鼻塞和異音。

您提到的長時間佩戴防毒面具,可能會對您的鼻腔健康產生影響。
防毒面具通常設計用來過濾空氣中的有害物質,但長時間佩戴可能會導致鼻腔內部的乾燥,進而引發鼻腔黏膜的刺激或發炎。
這種情況下,鼻腔的防禦機制可能會受到影響,導致過敏或慢性鼻炎的發生,進而引起鼻塞和異音。

此外,您提到的噴漆和打磨工作,這些活動會產生大量的灰塵和化學物質,這些物質可能會刺激鼻腔,導致過敏反應或慢性鼻炎。
過敏性鼻炎的症狀包括鼻塞、流鼻水、打噴嚏等,這些都可能與您目前的情況有關。

在這種情況下,使用噴鼻劑可以暫時緩解鼻塞的症狀,但如果長期依賴噴鼻劑,可能會導致鼻腔黏膜的依賴性或反彈性鼻塞。
因此,建議您儘量減少噴鼻劑的使用,並尋求其他的治療方法。

由於您提到因疫情無法就醫,建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況:
1. 保持室內空氣流通:如果可能,保持工作室的通風,減少灰塵和化學物質的積聚。

2. 使用生理鹽水噴鼻劑:這可以幫助保持鼻腔的濕潤,減少刺激感。

3. 避免過敏原:如果您知道自己對某些物質過敏,儘量避免接觸這些物質。

4. 定期清潔鼻腔:可以考慮使用鼻腔沖洗器,這有助於清除鼻腔內的過敏原和刺激物。

5. 尋求專業醫療建議:即使在疫情期間,也可以考慮透過線上醫療諮詢,尋求耳鼻喉科醫師的專業意見。

最後,持續的鼻塞和異音可能會影響您的睡眠質量,建議您儘早尋求醫療幫助,以便進行詳細檢查和適當的治療。
希望您能早日恢復健康!

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