月經延遲是否可能因減肥和性行為引起？-婦產科

月經晚來？

醫生您好，我五月的時後月經在5/21-5/25，之前的月經都滿規律的，週期大概都25-29天，我這個月本來要在6/17號來的但卻晚了4天一直到現在也都沒有來，但會有些微的生理期反應，像是肚子悶痛等等的，有時會悶痛有時又不會，我5/21-6/17號之間都沒有發生性行為，但我4月清明節連假的時候有性行為並且無套，請問我這樣會懷孕嗎？我這中間有因為減肥而節食少吃，請問這跟我月經沒來有關連嗎？

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2020/06/20

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
懷孕機會應該是不大，再等一星期，如果還是沒來，建議看婦產科。祝健康

回覆日期：2020/06/20
資料來源：台灣e院 - 月經晚來

彙整補充說明

月經延遲的原因有很多，您提到的減肥和性行為確實可能是影響月經週期的因素。
首先，讓我們來分析這兩個方面。

1. 減肥與月經延遲：
減肥過程中，特別是如果您採取了極端的飲食控制或過度節食，可能會對身體造成壓力，進而影響荷爾蒙的平衡。
女性的月經週期受到多種荷爾蒙的調控，包括雌激素和黃體素。
當身體感受到壓力（如減肥、過度運動或情緒壓力）時，這些荷爾蒙的分泌可能會受到影響，導致月經不規則或延遲。
尤其是當體重下降過快時，身體可能會進入一種“保護模式”，暫時停止排卵，這樣就會導致月經延遲。

2. 性行為與懷孕的可能性：
您提到在4月的清明節期間有過無套性行為，這確實有可能導致懷孕。
精子在女性體內的存活時間可達5天，因此如果在排卵期附近發生性行為，懷孕的機會會增加。
不過，您在5/21到6/17之間並沒有發生性行為，這使得懷孕的可能性相對較低。
若您在此期間沒有其他性行為，懷孕的機會應該不大。

3. 生理期反應：
您提到有些微的生理期反應，如肚子悶痛，這可能是因為荷爾蒙變化或身體對月經延遲的反應。
這些症狀並不一定表示月經會來，因為有時候身體會因為壓力或其他因素而出現類似的感覺。

綜合以上分析，您的月經延遲可能與減肥和身體壓力有關。
建議您可以再觀察一段時間，若月經仍未來臨，建議尋求婦產科醫師的專業意見，進行必要的檢查以排除其他潛在的健康問題。
此外，保持健康的飲食和生活方式，避免過度減肥，對於維持月經的規律性是非常重要的。
希望您能夠早日恢復正常的生理週期，並保持健康的生活方式。