青春期髮旋異常及掉髮問題-皮膚科

頭髮問題？

你好，我今年18歲。我發現我的髮旋不像其他人，我的會直接看到頭皮，雖然不是很大範圍，但是髮型的不同例如中分，會令到髮旋變成一條的，而不是圓形。我掉髮正常，但不如為何就是髮旋時大時小，請問我這是禿頭還是。。。？

連先生，10~19歲男性，詢問日期：2020/09/02

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

沒實際看到，無法確定是甚麼問題，如果很困擾，請盡速就醫。

回覆日期：2020/09/02
資料來源：台灣e院 - 頭髮問題

彙整補充說明

你好！首先，感謝你分享你的困擾。
青春期的掉髮和髮旋異常是許多人在這個年齡階段可能會遇到的問題。
根據你的描述，髮旋的形狀和掉髮的情況可能與多種因素有關，包括遺傳、荷爾蒙變化、生活習慣以及頭皮健康等。

髮旋的形狀和大小通常是由遺傳因素決定的，但在青春期，由於荷爾蒙的變化，可能會影響到頭髮的生長和掉落。
你提到的髮旋變成一條的情況，可能是因為髮量減少導致的，這在某些人身上是正常的，尤其是在頭髮較細或稀疏的情況下。

掉髮的原因有很多，常見的包括：
1. 雄性禿（Androgenetic Alopecia）：這是一種遺傳性掉髮，通常在男性和女性中都會發生，並且通常在青春期後開始出現。
這種情況下，頭髮會逐漸變得稀疏，特別是在前額和頭頂。

2. 圓禿（Alopecia Areata）：這是一種自體免疫性疾病，會導致頭髮在特定區域突然掉落，形成圓形的禿髮區域。

3. 壓力或生活方式：青春期的壓力、飲食不均衡、缺乏睡眠等都可能影響頭髮的健康。

4. 頭皮健康：頭皮的健康狀況也會影響到頭髮的生長。
如果頭皮有發炎、癢或其他不適，可能會影響到毛囊的健康，進而導致掉髮。

針對你的情況，建議你可以考慮以下幾點：
- 就醫檢查：由於掉髮的原因多樣，建議你尋求皮膚科或專業醫師的幫助，進行詳細的檢查和診斷。
醫生可能會建議進行血液檢查，以排除其他潛在的健康問題。

- 護理頭皮：保持頭皮的清潔和健康是非常重要的。
選擇適合自己髮質的洗髮產品，避免過度使用造型產品，並定期按摩頭皮以促進血液循環。

- 健康飲食：確保攝取足夠的營養，特別是富含維生素B、鐵、鋅和蛋白質的食物，這些都是促進頭髮健康的重要營養素。

- 心理健康：如果你感到焦慮或壓力，尋求心理諮詢或與朋友、家人分享你的感受，這對於整體健康也非常重要。

最後，掉髮和髮旋的問題可能需要時間來解決，因此保持耐心和積極的心態是非常重要的。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你早日找到合適的解決方案！