請問....？
我今年只有十五歲 但是從十二、三歲的時候就開始掉髮 也有被媽媽帶去看過醫生 說是圓禿....也有開藥...但是藥沒什麼用...但是停用就開始掉的更嚴重......頭髮越來越細 越來越少，分割也越來越開...怎麼辦我現在照鏡子看到我的頭頂就想哭....也不太敢去洗頭...每次都會掉一大堆....而且感覺在越來越嚴重....
..，10~19歲女性，詢問日期：2015/08/12
吳育欣 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 皮膚科 主任、美容醫學中心 主任
看字面描述，沒有實際看到病灶無法確認是何種落髮，建議要讓醫師看過才能知道如何治療。
回覆日期：2015/08/12
資料來源：台灣e院 - 請問....
彙整補充說明
首先，聽到你面臨這樣的困擾，我非常理解你的感受。
掉髮，尤其是在青春期的年輕人中，可能會對心理健康造成很大的影響。
圓禿（也稱為斑禿）是一種自體免疫性疾病，通常會導致頭髮在某些區域突然掉落，形成圓形或橢圓形的禿髮區域。
這種情況在青少年中並不少見，可能與遺傳、壓力、免疫系統的異常等因素有關。
首先，建議你再次尋求皮膚科醫師的專業意見。
由於你已經嘗試過藥物治療但效果不佳，醫生可能會考慮其他治療選擇，例如局部類固醇注射、免疫療法或其他新型治療方法。
這些方法有時能夠刺激毛囊的生長，幫助恢復頭髮。
此外，保持良好的生活習慣也非常重要。
雖然你可能已經在注意飲食，但確保攝取足夠的營養素對於頭髮的健康至關重要。
特別是蛋白質、鐵質、鋅和維生素D等，這些都是促進毛髮生長的重要元素。
你可以考慮增加富含這些營養素的食物，例如瘦肉、魚類、豆類、堅果和綠葉蔬菜。
心理健康方面，掉髮的問題可能會讓你感到焦慮或沮喪。
建議你可以尋求心理諮詢，與專業人士談談你的感受，這樣可以幫助你更好地應對這種情況。
與朋友或家人分享你的困擾，也能夠獲得他們的支持和理解。
另外，對於洗頭的問題，建議你選擇溫和的洗髮產品，避免使用含有強烈化學成分的洗髮精，這樣可以減少對頭皮的刺激。
洗頭時，輕柔地按摩頭皮，避免用力拉扯頭髮，這樣可以減少掉髮的情況。
最後，記住，掉髮的問題並不會影響你的價值和自信。
許多名人和公眾人物也曾經面對類似的挑戰，最重要的是要保持積極的心態，尋找適合自己的解決方案。
希望你能夠早日找到適合自己的治療方法，並且在這段時間內保持良好的心情，這對於頭髮的健康也是非常重要的。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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