心臟輕微震動感與胸悶、心悸相關性-心臟血管專科

心臟有輕微震動的感覺（聽起來像機械運轉聲）？

吳醫師您好：
我最近這兩天有時候心臟會有震動的感覺，持續時間不超過10秒，每次的間隔時間不太一定，但不至於很頻繁。除了震動以外沒有其他的心臟不適症狀。

然後我平時有胸悶（要深深吸一口氣）的問題，但發作的次數還不至於對生活有太大影響，稍微緩緩深呼吸調整一會也就沒事了。還有喝到咖啡因太重的咖啡會馬上有心悸的感覺。

這種震動的感覺我還是第一次有，不曉得吳醫師認為是什麼問題？如果去看診的話剛好沒有震動，這樣還有辦法檢查嗎？

先謝謝吳醫師百忙中撥冗回答。

簡小姐，30~39歲女性，詢問日期：2020/09/19

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主任、臨床技能中心主任

由於您年紀輕且無慢性疾病，罹患心臟病的風險低。生活中很多因素會造成此情況，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。建議調整生活作息，並規律運動。但如果症狀持續，仍建議至醫院做心電圖檢查。

回覆日期：2020/09/19
資料來源：台灣e院 - 心臟有輕微震動的感覺（聽起來像機械運轉聲）

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，心臟輕微震動感、胸悶和心悸之間確實有一定的相關性。
這些症狀可能與多種因素有關，包括情緒、生活作息、咖啡因攝取等。
以下是一些可能的解釋和建議。

首先，心臟的震動感有時候是由於心臟的跳動變得更加強烈或不規則，這種情況在醫學上稱為「心悸」。
心悸的感覺可能會因為情緒緊張、焦慮或是身體疲勞而加重。
您提到的胸悶，尤其是在需要深呼吸的情況下，可能與焦慮或壓力有關，這些情緒因素會影響自律神經系統，進而影響心臟的功能。

其次，咖啡因是一種興奮劑，過量攝取可能會導致心跳加速、心悸等症狀。
如果您發現喝咖啡後心悸的情況加劇，建議您可以考慮減少咖啡因的攝取量，並觀察症狀是否有所改善。

至於您提到的震動感持續時間不長且不頻繁，這可能是由於心臟的生理反應，特別是在情緒波動或身體狀態變化的時候。
年輕人通常心臟健康風險較低，但如果這些症狀持續或加重，建議您還是要尋求專業的醫療意見。

如果您去看診時剛好沒有震動感，醫生仍然可以透過其他檢查來評估您的心臟健康狀況。
常見的檢查包括心電圖（ECG）、心臟超音波（Echocardiogram）和24小時心電圖監測（Holter monitoring）。
這些檢查可以幫助醫生了解您的心臟是否存在結構性或功能性問題。

最後，建議您可以調整生活作息，保持規律的運動，並學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都有助於減輕焦慮和壓力，進而改善心臟的健康狀況。
如果症狀持續或有惡化的情況，請務必及時就醫，進行詳細檢查與評估。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！